یہ ایپ آپ کو آپ کی تربیت اور غذائیت پر مکمل آزادی اور کنٹرول دینے کے لیے بنائی گئی تھی، جس سے آپ کو اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے درکار ہر چیز کو ایک جگہ پر اکٹھا کیا جاتا ہے۔
اس میں مظاہرے کی ویڈیوز کے ساتھ مشقوں کا ایک وسیع ڈیٹا بیس ہے تاکہ آپ آسانی سے اور مؤثر طریقے سے اپنا تربیتی منصوبہ بنا سکیں۔ آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کر سکتے ہیں، سبھی منظم ہیں تاکہ آپ اپنے نتائج حقیقی وقت میں دیکھ سکیں۔
غذائیت کے حوالے سے، آپ کو اپنے مکمل ذاتی کھانے کا منصوبہ بنانے کے لیے ایک وسیع فوڈ ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل ہے۔ اور، اگر آپ ایک کھانے کو دوسرے کھانے کے لیے تبدیل کرنا چاہتے ہیں (مثال کے طور پر، پاستا کے لیے چاول)، ایپ خود بخود مقدار کو ایڈجسٹ کرتی ہے تاکہ آپ کی کل کیلوری کی مقدار آپ کے متعین ہدف کے اندر رہے۔ سادہ، لچکدار، اور بدیہی.
ایپ میں ایک ضمیمہ پینل بھی شامل ہے جس میں واضح وضاحتیں ہیں جن کی سپلیمنٹس ہر قسم کے مقصد کے لیے کارآمد ثابت ہو سکتی ہیں، جس میں ایک شاپنگ ویب سائٹ سے براہ راست لنک ہوتا ہے — جو آپ کی پسند کو زیادہ باخبر اور عملی بناتا ہے۔
ان سب کو ختم کرنے کے لیے، ایسی ویڈیوز بھی موجود ہیں جن میں صحت مند، آسانی سے تیار کی جانے والی ترکیبیں، مددگار تربیتی تجاویز، اور آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے حکمت عملی شامل ہیں—آپ کی سطح کچھ بھی ہو۔
ابتدائی اور تجربہ کار کھلاڑیوں دونوں کے لیے مثالی — ہر چیز آپ کی ضروریات کے مطابق بنائی گئی ہے۔
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنا بہترین ورژن بنانا شروع کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 نومبر، 2025