Mental Health Diary | Emotions

+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

آپ کی دماغی صحت کی نگرانی کے لیے اشتہارات سے پاک جذبات کی ڈائری

اپنا موجودہ موڈ، صحت کی حالت اور تناؤ کی سطح سیٹ کریں اور محفوظ کریں پر کلک کریں۔

آپ تاریخ کو بھی تبدیل کر سکتے ہیں اور اپنی سرگرمی، خوراک اور صحت کے بارے میں درست لیبل لگا سکتے ہیں۔ آپ اعداد و شمار کے ٹیب پر ان تمام اعداد و شمار اور اپنی جذباتی حالت کے ساتھ ان کا تعلق چیک کر سکتے ہیں۔

نئے ورژن میں، آپ اپنی جذباتی حالت کو ٹریک کرنے کے لیے ٹیگز کی فہرست استعمال کر سکتے ہیں۔

اچھی عادات والے لیبلز کو سبز رنگ سے ہائی لائٹ کیا جاتا ہے تاکہ آپ اپنی سرگرمی کو ریکارڈ کر سکیں۔
بری عادات والے لیبل سرخ ہوتے ہیں، وہ آپ کی جذباتی حالت پر اپنے اثرات کو ٹریک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
نیلے رنگ کے نشان علامات اور عام صحت ہیں۔
آپ جو دوائیں لے رہے ہیں ان کو نشان زد کرنے کے لیے آپ پیلے رنگ کے لیبل استعمال کر سکتے ہیں۔ ہمارے ماہرین نے دماغی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ادویات کے تمام اہم گروپس کو جمع کیا ہے۔

اسکرین کو سکرول کرتے وقت آپ کی سہولت کے لیے ریکارڈنگ کو محفوظ کرنے کے لیے ایک تیرتا ہوا بٹن بھی ہے۔

لیکن سب سے زیادہ خوشگوار اور کارآمد چیز ایک اضافی شماریات کا ٹیب ہے۔ یہ آپ کو اپنی جذباتی حالت کی نگرانی کرنے کی اجازت دے گا۔ اپنے تمام رنگین ٹیگز دیکھیں اور موڈ، صحت، تناؤ اور طرز زندگی کے درمیان تعلق کو ٹریک کریں۔

ہمارے ساتھ شامل ہونے اور صحت مند رہنے کے لیے آپ کا شکریہ۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
18 اکتوبر، 2023

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

We are happy to introduce a new Mental Health | Diary emotions app. You can follow the dynamics and indicate when the your mood changed. When applying, you can keep up with your good and bad habits.

Thank you for installing our application and take care of your health.