GOALS APP دریافت کریں—بہتر صحت اور تندرستی کے سفر میں آپ کا قابل اعتماد ساتھی۔
معالجین کی زیر قیادت گائیڈڈ اوبیسٹی اینڈ لائف اسٹائل (GOALS) پروگرام کے ایک حصے کے طور پر بنائی گئی یہ ایپ
آپ کو اپنی مرضی کے مطابق کھانے کے ذریعے اپنے ذاتی صحت کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ورزش کے منصوبے.
GOALS APP کے ساتھ، آپ کو اسی طرح کے اختیارات کے لیے کھانے پینے کی اشیاء اور ورزشوں کو تبدیل کرنے کی آزادی ہے،
پروگرام کو اپنی ترجیحات اور روزمرہ کی زندگی کے مطابق ڈھالنا آسان بنانا۔ اپنے کھانے کو ایڈجسٹ کریں یا
ضرورت کے مطابق ورزش کریں اور ایک ایسے معمول سے لطف اندوز ہوں جو واقعی آپ کے لیے کام کرے۔
آسانی سے اپنے کھانے اور ورزش کو ریکارڈ کریں، اپنی کامیابیوں کی نگرانی کریں، اور آپ کی طرح حوصلہ افزائی کریں۔
اپنے وزن میں کمی اور طرز زندگی کے سنگ میل کی طرف کام کریں۔ ایپ ماہرین سے رہنمائی پیش کرتی ہے،
دیرپا عادات پیدا کرنے اور جشن منانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حوصلہ افزا حوصلہ افزائی، اور عملی خصوصیات
راستے میں ہر قدم.
iOS آلات استعمال کرنے والوں کے لیے: GOALS APP ایپل ہیلتھ کٹ کے ساتھ آسانی سے جڑ جاتی ہے۔ آن کرنے کے لیے
یہ فیچر، اپنے آلے کی سیٹنگز کھولیں، ہیلتھ پر جائیں، ڈیٹا تک رسائی کو منتخب کریں اور منتخب کریں۔ ڈیوائسز، پر ٹیپ کریں۔
گولز ایپ، اور اپنے صحت کے ڈیٹا کو شیئر کرنے کے لیے درکار اجازتیں دیں۔ یہ تعلق
آپ اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتے ہوئے، آپ کی تندرستی کے مزید مکمل نظارے کی حمایت کرتا ہے۔
درست طریقے سے آپ کی ترقی.
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 اکتوبر، 2025