اپنے کم کارب / کیٹوجینک طرز زندگی پر ڈیٹا سے چلنے والے انداز اپنائیں!
خود اپنی مرضی کے ڈیش بورڈ بنائیں۔ آپ کے لئے اہمیت والے میٹرکس کو ٹریک کریں!
اس کے ساتھ میکرو کو ٹریک کریں: - مائی فٹنس پال - کرونومیٹر - مائی میکروس + - دیگر مشہور تغذیہ ایپس
دیگر اہم ہیلتھ میٹرکس کے ساتھ کیٹو نیز کو بھی ٹریک کریں: - کیٹو موجو - کیٹونکس - LEVL
نیند ، HRV ، سرگرمی ، وزن ، جسم میں چربی اور زیادہ کے ساتھ ٹریک کریں: - اورا رنگ - ایلیٹ HRV - ایپل کی صحت - فٹ بیٹ - گارمن - دوسرے آلات اور ایپس
آسانی سے حساب کتاب کریں اور کیٹو سے مخصوص میٹرکس کو ٹریک کریں جس میں شامل ہیں: - گلوکوز کیٹون انڈیکس - انسولین بوجھ - کیٹوجینک تناسب - ہمارے افطاری ٹائمر کے ساتھ روزہ رکھنے کے وقفوں کا سراغ لگائیں۔
اپنے میڈیکل ریکارڈ کو مربوط کرنے کے لئے ، ویب پر اپنے سائن ان کریں ، اپنے نتائج کو گراف بنائیں اور بہت کچھ!
دیکھیں کہ آپ کے صحت مند طرز زندگی میں کس طرح تبدیلیاں آپ کی صحت کو بہتر بنا رہی ہیں۔
ہیڈس اپ ہیلتھ 30 دن کی مفت آزمائش کے ساتھ آتی ہے ، جس کے بعد آپ اب بھی لاگ ان کرسکیں گے ، لیکن اب آپ نئی ریڈنگ کو شامل کرنے یا نیا ڈیٹا بازیافت نہیں کرسکیں گے۔ کسی بھی وقت ، آپ خود کار تجدید کی رکنیت کے ذریعے ہیڈز اپ ہیلتھ کو سبسکرائب کرسکتے ہیں۔ آپ ایک ماہ سے مہینہ کی بنیاد پر ($ 8.99 / مہینہ) یا سالانہ بنیاد پر ($ 78.99 / سال) سبسکرائب کرسکتے ہیں۔ خریداری کی تصدیق پر آپ کے سبسکرپشن پر آپ کے گوگل پلے اکاؤنٹ سے معاوضہ لیا جائے گا اور خود بخود تجدید ہوجائے گی (منتخب کردہ مدت پر) جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود نو تجدید بند کردی جائے۔ موجودہ رکنیت کو فعال رکنیت کی مدت کے دوران منسوخ نہیں کیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، آپ خریداری کے بعد اپنے گوگل پے کی ترتیبات پر جاکر اپنی سبسکرپشن کا نظم کرسکتے ہیں اور / یا خودکار تجدید کو بند کرسکتے ہیں۔ رازداری کی پالیسی: https://www.headsuphealth.com/privacy/ سروس کی شرائط: https://www.headsuphealth.com/terms/
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
7 اکتوبر، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا