قدرتی نیند کے چکروں کی بنیاد پر سونے اور جاگنے کے مثالی اوقات کا آسانی سے حساب لگائیں۔ اپنے معمول کے مطابق ہوشیار الارم سیٹ کریں اور واقعی پرسکون رات کو یقینی بنائیں۔
حسب ضرورت نیند کی اطلاعات کے ساتھ ٹریک پر رہیں — آپ کے شیڈول کے مطابق نرم یاد دہانیاں، جو آپ کو وقت کے ساتھ صحت مند نیند کی عادات بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
آرام کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں؟ پُرسکون آوازوں اور پرسکون موسیقی کی تیار کردہ لائبریری کو دریافت کریں جو آپ کو آرام کرنے اور پرامن طریقے سے باہر نکلنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ہماری ایپ میں ایک کم سے کم، بدیہی انٹرفیس ہے، جو اسے استعمال کرنا آسان بناتا ہے چاہے آپ جلدی جھپکی یا پوری رات کے آرام کا منصوبہ بنا رہے ہوں۔
آج ہی بہتر نیند کے لیے اپنا سفر شروع کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
9 مئی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
تفصیلات دیکھیں
نیا کیا ہے
Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up. Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles. Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.