MindShift

اشتہارات شامل ہیں
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
+50
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

MoodShift دریافت کریں، جو آپ کا ذاتی AI سے چلنے والا ساتھی ہے جو تناؤ سے نجات، آرام اور ذہنی وضاحت کے لیے ہے۔ چاہے آپ روزمرہ کے چیلنجوں کا انتظام کر رہے ہوں، توجہ مرکوز کر رہے ہوں، یا محض ایک پرسکون ذہنی حالت کی تلاش میں ہوں، MoodShift آپ کو دوبارہ ترتیب دینے اور بڑھنے میں مدد کرتا ہے—ایک وقت میں ایک شفٹ۔

موڈ شفٹ کیا پیش کرتا ہے۔
- تناؤ اور ریلیکسیشن ٹولز - آپ کو آرام اور ریچارج کرنے میں مدد کے لیے گائیڈڈ AI سیشنز۔
- موڈ ٹریکنگ - اپنے جذبات اور نمونوں کو لاگ ان کریں، اور خود کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے AI بصیرت حاصل کریں۔
- ذاتی نوعیت کی AI کوچنگ - اپنے موڈ کی بنیاد پر تیار کردہ تجاویز، ذہن سازی کی مشقیں، اور سوچنے کے اشارے حاصل کریں۔
- روزانہ کی یاددہانی - چیک ان کرنے، عکاسی کرنے، اور آپ کی فلاح و بہبود کے سفر کے ساتھ ہم آہنگ رہنے کے لیے نرم نوجز۔
- توجہ اور ذہنی وضاحت - سانس لینے کی تکنیک، جرنلنگ کے اشارے، اور مشقیں جو آپ کے دماغ کو تیز کرنے کے لیے تیار کی گئی ہیں۔

MoodShift کیوں؟
- سادہ، بدیہی ڈیزائن - پیچیدہ ٹولز پر نہیں، اپنی فلاح و بہبود پر توجہ دیں۔
-AI سے چلنے والی ذاتی نوعیت - ہر تجویز آپ کے مزاج اور ضروریات کے مطابق ہوتی ہے۔
-پہلے رازداری - آپ کا موڈ ڈیٹا محفوظ اور خفیہ رہتا ہے۔

MoodShift صرف ایک ایپ نہیں ہے: یہ روزانہ کی مشق ہے جو آپ کو پرسکون، متوازن اور ذہنی طور پر مضبوط رہنے میں مدد کرتی ہے۔ چاہے آپ تناؤ کا انتظام کرنا چاہتے ہیں، لچک کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، یا اپنی جذباتی نشوونما کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں، MoodShift اسے آسان اور فائدہ مند بناتا ہے۔
تناؤ سے نجات، آرام اور ذہنی وضاحت کے لیے AI کوچنگ۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
10 اگست، 2026
نمایاں کہانیاں

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
  • فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
  • کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
  • ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
  • آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

What's new in 1.0.3
• New Meditate, Relax, and Today screens with guided sessions
• Works fully offline — your data stays on your device
• Redesigned Analytics and Settings screens
• Improved mood tracking and personalized interventions
• Smoother on-boarding and edge-to-edge display
• Bug fixes and performance improvements