کھانے کی اشیاء کے FODMAP مواد کو چیک کرنے کا ایک آسان طریقہ تلاش کر رہے ہیں؟ FODMAP فوڈ گائیڈ آپ کو اعلی، اعتدال پسند اور کم FODMAP کھانے کی شناخت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ چاہے آپ کم FODMAP غذا کی پیروی کریں۔ یہ ایپ ایک نظر میں محفوظ کھانوں کو تلاش کرنا آسان بناتی ہے۔
اہم خصوصیات: ✅ فوڈ FODMAP لیولز کے لیے فوری تلاش ✅ اعلی، اعتدال پسند اور کم FODMAP اشارے صاف کریں۔ ✅ آسان اور استعمال میں آسان انٹرفیس
پاخانہ ٹریکر: - پاخانہ کی قسم کی درجہ بندی کرنے کے لیے برسٹل اسٹول اسکیل کا استعمال کرتا ہے۔ - صارفین کو پیٹ میں درد، اپھارہ، عجلت، متلی وغیرہ جیسی علامات کو لاگ ان کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ - صارفین کو وقت کے ساتھ ساتھ ان کی ہاضمہ صحت کو ٹریک کرنے میں مدد کرتا ہے۔
نیوٹریشن ٹریکر: - صارفین کھانے اور ان کے اجزاء کو لاگ ان کرسکتے ہیں۔ - FODMAP ٹریکنگ کی حمایت کرتا ہے، اور صارف oligos، polyols، fructose، اور lactose کو منتخب کر سکتا ہے۔ - صارفین کو کھانے کی مقدار گرام میں داخل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
یہ ایپ صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے اور طبی مشورے کی جگہ نہیں لیتی ہے۔
اعتماد کے ساتھ اپنی خوراک پر قابو پانے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 اپریل، 2025
غذا اور مشروب
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے