MID-LIFE MOMENTUM
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
مڈ لائف مومینٹم – پیری مینوپاز اور رجونورتی کے لیے آپ کا حتمی فٹنس اور تندرستی کا ساتھی۔
مڈ لائف مومینٹم میں خوش آمدید، بااختیار بنانے والی فٹنس کوچنگ ایپ جو خاص طور پر پریمینوپاز اور رجونورتی میں خواتین کے لیے تیار کی گئی ہے۔ آپ کی منفرد ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، ہماری ایپ آپ کو آپ کے فلاح و بہبود کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ایک ذاتی نوعیت کا روڈ میپ فراہم کرتی ہے۔ یہاں ہے جس کی آپ توقع کر سکتے ہیں:
حسب ضرورت غذائیت، تربیت، اور سپلیمنٹ پلانز: انفرادی کوچنگ حاصل کریں جو آپ کے ساتھ تیار ہوتی ہے۔ ہر منصوبہ آپ کے منفرد اہداف اور ضروریات کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے، جو آپ کو ہر مرحلے پر بہترین محسوس کرنے اور دیکھنے میں مدد کرتا ہے۔
علامات اور عادات سے باخبر رہنا: اپنی علامات کو ٹریک کریں اور سمجھیں، گرم چمک سے لے کر نیند کے نمونوں تک، اور مثبت عادات کو تقویت دیتے ہوئے جو آپ کے سفر میں معاون ہیں۔
خصوصی ورزش لائبریری: مشقوں کی ایک وسیع، آن ڈیمانڈ لائبریری دریافت کریں، جس کی درجہ بندی جسم کے حصے، استعمال شدہ آلات اور مشکل کی سطح کے لحاظ سے کی گئی ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک اعلی درجے کی لفٹر، آپ کو ہر روز اپنی توانائی اور اہداف سے ملنے کے لیے صحیح مشقیں ملیں گی۔
Mid-Life Momentum زندگی کے اس تبدیلی کے وقت میں آپ کی مدد کرنے، بااختیار بنانے اور آپ کی رہنمائی کے لیے حاضر ہے۔ آئیے دوبارہ وضاحت کریں کہ رجونورتی کے ذریعے پھلنے پھولنے کا کیا مطلب ہے۔ آج ہی ہمارے ساتھ شامل ہوں، اور اپنے بہترین نفس کی طرف اگلا قدم اٹھائیں!
مڈ لائف مومینٹم میں خوش آمدید، بااختیار بنانے والی فٹنس کوچنگ ایپ جو خاص طور پر پریمینوپاز اور رجونورتی میں خواتین کے لیے تیار کی گئی ہے۔ آپ کی منفرد ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، ہماری ایپ آپ کو آپ کے فلاح و بہبود کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ایک ذاتی نوعیت کا روڈ میپ فراہم کرتی ہے۔ یہاں ہے جس کی آپ توقع کر سکتے ہیں:
حسب ضرورت غذائیت، تربیت، اور سپلیمنٹ پلانز: انفرادی کوچنگ حاصل کریں جو آپ کے ساتھ تیار ہوتی ہے۔ ہر منصوبہ آپ کے منفرد اہداف اور ضروریات کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے، جو آپ کو ہر مرحلے پر بہترین محسوس کرنے اور دیکھنے میں مدد کرتا ہے۔
علامات اور عادات سے باخبر رہنا: اپنی علامات کو ٹریک کریں اور سمجھیں، گرم چمک سے لے کر نیند کے نمونوں تک، اور مثبت عادات کو تقویت دیتے ہوئے جو آپ کے سفر میں معاون ہیں۔
خصوصی ورزش لائبریری: مشقوں کی ایک وسیع، آن ڈیمانڈ لائبریری دریافت کریں، جس کی درجہ بندی جسم کے حصے، استعمال شدہ آلات اور مشکل کی سطح کے لحاظ سے کی گئی ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک اعلی درجے کی لفٹر، آپ کو ہر روز اپنی توانائی اور اہداف سے ملنے کے لیے صحیح مشقیں ملیں گی۔
Mid-Life Momentum زندگی کے اس تبدیلی کے وقت میں آپ کی مدد کرنے، بااختیار بنانے اور آپ کی رہنمائی کے لیے حاضر ہے۔ آئیے دوبارہ وضاحت کریں کہ رجونورتی کے ذریعے پھلنے پھولنے کا کیا مطلب ہے۔ آج ہی ہمارے ساتھ شامل ہوں، اور اپنے بہترین نفس کی طرف اگلا قدم اٹھائیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
صحت اور تندرستی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
