Luvo Self-Care Yoga Meditation
درون ایپ خریداریاں
4.3star
194 جائزے
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
Luvo - سیلف کیئر، یوگا گائیڈ اور مراقبہ ایپ کے ساتھ دماغ کو صاف کریں، جسمانی اور ذہنی صحت دونوں طرح سے صحت مند زندگی حاصل کریں۔ پرسکون نیند اور پرسکون دماغ حاصل کرنے کے لیے پرامن موسیقی سنیں۔ کامیابی اور خوشی کو ظاہر کرنے کے لیے رہنمائی والے مراقبہ کے سیشنز کے ساتھ ذہن سازی کو بہتر بنائیں، ہمارے شکر گزار جریدے میں لکھیں اور بہت کچھ! ہمارے پاس آپ کی صحت کی زندگی کے لیے سٹیپ ٹریکر، سلیپ ٹریکر اور واٹر ٹریکر کے ساتھ ساتھ کچھ نیوٹریشن گائیڈ اور مضامین بھی ہیں۔ بہتر ٹریکنگ کے لیے ہماری ایپ کو اپنی سمارٹ واچ سے مربوط کریں۔
آپ کی ذہنی سکون کے لیے، ہمارے مراقبہ کے سیشنوں میں شامل ہوں جیسے چکرا مراقبہ، سانس لینے کی مشقیں، اور بہت کچھ۔ آپ ان مشقوں سے اپنے دماغ کو ختم کر دیں گے اور پُرسکون موسیقی کے ساتھ ذہن سازی اور اینٹی اسٹریس حاصل کریں گے۔ ہم بلاگز میں کچھ مفید مضامین بھی فراہم کرتے ہیں جیسے کہ غذائیت سے متعلق کچھ گائیڈ اور مضامین جیسے کہ کامیابی کیسے ظاہر کی جائے۔
اس جدید دور میں صحت مند اور خوشگوار زندگی کا حصول آسان نہیں ہے۔ Luvo انسداد تناؤ، اضطراب سے نجات اور صحت مند زندگی کے لیے ایک محیط ایپ بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ صحت اہم ہے اس لیے ہمارے پاس سٹیپ ٹریکر، دل کی شرح اور واٹر ٹریکر ہے۔ نیند کا معیار آپ کی پیداوری کا تعین کرتا ہے لہذا ہمارے پاس نیند کی آوازوں کے ساتھ سلیپ ٹریکر ہے۔
لوو کی خصوصیات - یوگا گائیڈ، مراقبہ اور اینٹی اسٹریس:
💙 خود کی دیکھ بھال کے لیے آرام اور مراقبہ کے اوزار
- بلاک شدہ چکر کے لئے چکرا مراقبہ
- مراقبہ گائیڈ
- اظہار کے لیے مراقبہ
- اعلی کارکردگی کے لیے مراقبہ
- پوڈ کاسٹ
💙 تشکر جرنل
اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنانے اور آپ کو مزید پرسکون ذہن دینے کے لیے ہر روز شکریہ ادا کرنے والے جریدے پر اپنا شکریہ ریکارڈ کریں۔
💙 ہیلتھ ٹریکر
- ہمارے اسٹیپ ٹریکر کے ساتھ اپنے قدموں کو ٹریک کریں (آپ کی سمارٹ واچ کو منسلک کیا جا سکتا ہے)
- اپنے دل کی دھڑکن کو ٹریک کریں۔
- اپنی ذہنی صحت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنے موڈ کو ٹریک کریں۔
💙 پُرسکون نیند اور پرسکون دماغ کا لطف اٹھائیں۔
- اپنے نیند کے وقت اور نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے ہمارا سلیپ ٹریکر استعمال کریں۔
- پرسکون نیند حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لیے پرامن موسیقی سنیں۔
💙 بلاگز
الٹیمیٹ گائیڈ کے بارے میں پڑھیں جیسے کہ آپ کی تندرستی کے لیے نیوٹریشن گائیڈ، اضطراب پر قابو پانا، تناؤ سے نجات، دماغی لہریں، اور بہت سارے دلچسپ مضامین۔ ان مضامین کو پڑھنے سے آپ کو اس بارے میں اضافی بصیرت ملے گی کہ ہماری زندگیوں میں ذہن سازی کیسے حاصل کی جائے، اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنایا جائے اور صحت مند زندگی کیسے گزاری جائے۔ اپنی زندگی کے تمام مصروف نظام الاوقات اور وعدوں کے ساتھ 10 فیصد زیادہ خوشگوار اور نتیجہ خیز زندگی حاصل کرنا بہت آسان ہے۔ خود کی دیکھ بھال بہت ضروری ہے اور اگر آپ کامیاب پیداواری زندگی چاہتے ہیں تو اسے کبھی نظرانداز نہیں کیا جانا چاہیے۔
اگر آپ سائن اپ کرنے اور سبسکرائب کرنے سے پہلے ہماری خصوصیات پر ایک نظر ڈالنا چاہتے ہیں تو ہم مہمان اکاؤنٹ فراہم کرتے ہیں۔
جلد آ رہا ہے! ہمارے پاس آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی کوچز ہوں گے تاکہ آپ خوشگوار صحت مند زندگی حاصل کر سکیں اور اپنی زندگی میں کامیابی کا اظہار کر سکیں۔
ہماری اینٹی اسٹریس، سیلف کیئر ایپ کو استعمال کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ہمارے پاس اکثر پوچھے گئے سوالات کا سیکشن ہے۔ اگر آپ کو ہماری اینٹی اسٹریس، ہیلتھ ٹریکر ایپ کی فعالیت میں کوئی مسئلہ درپیش ہے تو براہ کرم ہمارے ایڈمن سے بات کریں۔
ہم امید کرتے ہیں کہ ہمارے اینٹی اسٹریس، آرام اور مراقبہ کے ٹولز آپ کی پریشانی کو دور کرنے، آپ کو دماغ کو کم کرنے، پرسکون نیند سے لطف اندوز ہونے، پرامن دماغ اور مجموعی طور پر آپ کو کم از کم 10 فیصد زیادہ خوشی محسوس کرنے میں مدد کریں گے۔ اگر آپ Luvo سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور کچھ ایسے لوگوں کو جانتے ہیں جو چکرا مراقبہ، یوگا کو پسند کرتے ہیں، یا انہیں کچھ ٹولز کی ضرورت ہے جیسے سٹیپ ٹریکر یا واٹر ٹریکر، گریٹیوٹی جرنل، یا اینٹی اسٹریس کے لیے دیگر فیچرز اور ان کی ذہن سازی کو بہتر بنانے کے لیے، براہ کرم ان سے Luvo کی سفارش کریں۔
اگر آپ اس ایپ کی مسلسل ترقی اور دیکھ بھال کے لیے چندہ دے سکتے ہیں تو ہم اس کی بھی تعریف کریں گے۔ براہ کرم گوگل پلے اسٹور پر Luvo - سیلف کیئر، یوگا گائیڈ اور مراقبہ ایپ کی درجہ بندی کرنا اور جائزہ لینا نہ بھولیں۔
آپ کی حمایت کا شکریہ.
رکنیت:
Luvo سب کے لیے ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے، ایک شاندار تجربہ فراہم کرتا ہے۔ ہموار سفر کے لیے سبسکرپشن اور اشتہار سے پاک ورژن کا انتخاب کریں۔ قیمتیں ملک کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ تصدیق ہونے پر آپ کے گوگل اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا۔ آج ہی اپنے Luvo کے تجربے کو بلند کریں!
آپ کی ذہنی سکون کے لیے، ہمارے مراقبہ کے سیشنوں میں شامل ہوں جیسے چکرا مراقبہ، سانس لینے کی مشقیں، اور بہت کچھ۔ آپ ان مشقوں سے اپنے دماغ کو ختم کر دیں گے اور پُرسکون موسیقی کے ساتھ ذہن سازی اور اینٹی اسٹریس حاصل کریں گے۔ ہم بلاگز میں کچھ مفید مضامین بھی فراہم کرتے ہیں جیسے کہ غذائیت سے متعلق کچھ گائیڈ اور مضامین جیسے کہ کامیابی کیسے ظاہر کی جائے۔
اس جدید دور میں صحت مند اور خوشگوار زندگی کا حصول آسان نہیں ہے۔ Luvo انسداد تناؤ، اضطراب سے نجات اور صحت مند زندگی کے لیے ایک محیط ایپ بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ صحت اہم ہے اس لیے ہمارے پاس سٹیپ ٹریکر، دل کی شرح اور واٹر ٹریکر ہے۔ نیند کا معیار آپ کی پیداوری کا تعین کرتا ہے لہذا ہمارے پاس نیند کی آوازوں کے ساتھ سلیپ ٹریکر ہے۔
لوو کی خصوصیات - یوگا گائیڈ، مراقبہ اور اینٹی اسٹریس:
💙 خود کی دیکھ بھال کے لیے آرام اور مراقبہ کے اوزار
- بلاک شدہ چکر کے لئے چکرا مراقبہ
- مراقبہ گائیڈ
- اظہار کے لیے مراقبہ
- اعلی کارکردگی کے لیے مراقبہ
- پوڈ کاسٹ
💙 تشکر جرنل
اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنانے اور آپ کو مزید پرسکون ذہن دینے کے لیے ہر روز شکریہ ادا کرنے والے جریدے پر اپنا شکریہ ریکارڈ کریں۔
💙 ہیلتھ ٹریکر
- ہمارے اسٹیپ ٹریکر کے ساتھ اپنے قدموں کو ٹریک کریں (آپ کی سمارٹ واچ کو منسلک کیا جا سکتا ہے)
- اپنے دل کی دھڑکن کو ٹریک کریں۔
- اپنی ذہنی صحت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنے موڈ کو ٹریک کریں۔
💙 پُرسکون نیند اور پرسکون دماغ کا لطف اٹھائیں۔
- اپنے نیند کے وقت اور نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے ہمارا سلیپ ٹریکر استعمال کریں۔
- پرسکون نیند حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لیے پرامن موسیقی سنیں۔
💙 بلاگز
الٹیمیٹ گائیڈ کے بارے میں پڑھیں جیسے کہ آپ کی تندرستی کے لیے نیوٹریشن گائیڈ، اضطراب پر قابو پانا، تناؤ سے نجات، دماغی لہریں، اور بہت سارے دلچسپ مضامین۔ ان مضامین کو پڑھنے سے آپ کو اس بارے میں اضافی بصیرت ملے گی کہ ہماری زندگیوں میں ذہن سازی کیسے حاصل کی جائے، اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنایا جائے اور صحت مند زندگی کیسے گزاری جائے۔ اپنی زندگی کے تمام مصروف نظام الاوقات اور وعدوں کے ساتھ 10 فیصد زیادہ خوشگوار اور نتیجہ خیز زندگی حاصل کرنا بہت آسان ہے۔ خود کی دیکھ بھال بہت ضروری ہے اور اگر آپ کامیاب پیداواری زندگی چاہتے ہیں تو اسے کبھی نظرانداز نہیں کیا جانا چاہیے۔
اگر آپ سائن اپ کرنے اور سبسکرائب کرنے سے پہلے ہماری خصوصیات پر ایک نظر ڈالنا چاہتے ہیں تو ہم مہمان اکاؤنٹ فراہم کرتے ہیں۔
جلد آ رہا ہے! ہمارے پاس آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی کوچز ہوں گے تاکہ آپ خوشگوار صحت مند زندگی حاصل کر سکیں اور اپنی زندگی میں کامیابی کا اظہار کر سکیں۔
ہماری اینٹی اسٹریس، سیلف کیئر ایپ کو استعمال کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ہمارے پاس اکثر پوچھے گئے سوالات کا سیکشن ہے۔ اگر آپ کو ہماری اینٹی اسٹریس، ہیلتھ ٹریکر ایپ کی فعالیت میں کوئی مسئلہ درپیش ہے تو براہ کرم ہمارے ایڈمن سے بات کریں۔
ہم امید کرتے ہیں کہ ہمارے اینٹی اسٹریس، آرام اور مراقبہ کے ٹولز آپ کی پریشانی کو دور کرنے، آپ کو دماغ کو کم کرنے، پرسکون نیند سے لطف اندوز ہونے، پرامن دماغ اور مجموعی طور پر آپ کو کم از کم 10 فیصد زیادہ خوشی محسوس کرنے میں مدد کریں گے۔ اگر آپ Luvo سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور کچھ ایسے لوگوں کو جانتے ہیں جو چکرا مراقبہ، یوگا کو پسند کرتے ہیں، یا انہیں کچھ ٹولز کی ضرورت ہے جیسے سٹیپ ٹریکر یا واٹر ٹریکر، گریٹیوٹی جرنل، یا اینٹی اسٹریس کے لیے دیگر فیچرز اور ان کی ذہن سازی کو بہتر بنانے کے لیے، براہ کرم ان سے Luvo کی سفارش کریں۔
اگر آپ اس ایپ کی مسلسل ترقی اور دیکھ بھال کے لیے چندہ دے سکتے ہیں تو ہم اس کی بھی تعریف کریں گے۔ براہ کرم گوگل پلے اسٹور پر Luvo - سیلف کیئر، یوگا گائیڈ اور مراقبہ ایپ کی درجہ بندی کرنا اور جائزہ لینا نہ بھولیں۔
آپ کی حمایت کا شکریہ.
رکنیت:
Luvo سب کے لیے ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے، ایک شاندار تجربہ فراہم کرتا ہے۔ ہموار سفر کے لیے سبسکرپشن اور اشتہار سے پاک ورژن کا انتخاب کریں۔ قیمتیں ملک کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ تصدیق ہونے پر آپ کے گوگل اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا۔ آج ہی اپنے Luvo کے تجربے کو بلند کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.3
191 جائزے
نیا کیا ہے
Fixed some minor bugs.
