3×C免疫力アップトレーニング

なんぱそ‏

اشتہارات شامل ہیں

اس ایپ کے بارے میں

نزلہ اور متعدی امراض جیسی بیماریوں سے بچنے کے ل imm ، قوت مدافعت میں اضافے کے ل imm مدافعتی مائپنڈوں (امیونوگلوبلین وغیرہ) میں اضافہ کریں۔ یہ ایپ آپ کو استثنیٰ کو مستحکم کرنے کے لئے تربیت دینے کی اجازت دیتی ہے۔ تربیت کی تین اقسام ہیں: "آرام دہ سانس لینے" جو خودمختار اعصاب میں توازن پیدا کرتے ہیں ، "خشک کپڑا رگڑنا" جو تحول کو بڑھاتا ہے ، اور آنتوں کے فائدہ مند بیکٹریا کی تعداد کو بڑھانے کے لئے "خمیر شدہ کھانے کی خوش قسمتی" کہتے ہیں۔ آپ کر سکتے ہیں یہاں روزانہ کیلنڈر کا ایک فنکشن بھی ہوتا ہے ، جیسے "قومی درجہ بندی" جہاں آپ اپنے تربیتی نتائج اور ریڈیو مشقوں میں شرکت کے لئے اپنے مخالفین سے مقابلہ کرسکتے ہیں۔

آرام سے سانس لینے کا طریقہ)
یہ سانس لینے کا ایک طریقہ ہے جو استعمال کی آواز اور اسکرین کو دیکھتے ہوئے کیا جاسکتا ہے۔ ٹانڈہ سانس لینے کا طریقہ اور اب 4-7-8 عنوان کے سانس لینے کا طریقہ
آپ اسے منتخب کر سکتے ہیں۔ سانس لینا خودمختار اعصاب کو متوازن کرکے ہے
کہا جاتا ہے کہ اس سے استثنیٰ بہتر ہوسکتا ہے۔

سوکھے کپڑے کا رگڑنا)
آپ ایپ کی آواز اور سکرین کے مطابق خشک کپڑے کو رگڑ سکتے ہیں۔ مکمل طور پر خودکار اور جزوی مساج کریں
آپ اسے منتخب کرسکتے ہیں۔ سوکھے کپڑے کو رگڑنے سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے اور جسم کا تحول بہتر ہوتا ہے۔
مدافعتی خلیوں کی سرگرمی سے استثنیٰ بہتر ہوتا ہے۔

خمیر شدہ کھانے کی خوش قسمتی)
جب آپ خمیر شدہ کھانا کھاتے ہیں تو یہ آپ کی طرف متوجہ ہوتا ہے۔ استثنیٰ بڑھانے کے لئے آنتوں کے ماحول کی ضرورت ہے
آپ کو اچھے بیکٹیریا پر غلبہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ دہی جیسے خمیر شدہ کھانوں کو کھا جانا
لہذا ، کہا جاتا ہے کہ اس فائدہ مند بیکٹیریا کو بڑھایا جاسکتا ہے۔
ہر روز ایپ کا لاٹری ٹکٹ کھینچ کر خمیر شدہ کھانے کی عادت بنائیں۔

نیا کیا ہے

ランキング機能を追加しました。
データ保存方法の変更※
※今回のみバージョンアップではなくアンインストール後再度インストール推奨