کبھی سوچا ہے کہ آپ دوپہر کے کھانے کے بعد کیوں کریش ہو جاتے ہیں یا مخصوص دنوں میں تیز محسوس کرتے ہیں؟ آپ جو کچھ کھاتے ہیں اور آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس کے درمیان تعلق کو محسوس کرتے ہیں، لیکن اسے کبھی کم نہیں کر سکتے۔
موڈ بائٹ سیاق و سباق کو ایک جگہ پر رکھنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ ایک تصویر یا متن کی ایک لائن کو لاگ کریں، اور MoodBite آپ کے لاگز سے ممکنہ فوڈ موڈ پیٹرن کا خلاصہ کرتا ہے، پھر ایک مختصر تجربہ تجویز کرتا ہے جسے آپ آج ہی شروع کر سکتے ہیں۔ "صحت مند کھاؤ" نہیں۔ کچھ مخصوص، جیسے "3 دن کے لیے پروٹین کے لیے رات کے کھانے میں کاربوہائیڈریٹ تبدیل کریں۔"
خصوصیات
0.5 سیکنڈ میں لاگ ان کریں۔
ہوم اسکرین ویجیٹ آپ کو ایپ کھولے بغیر لاگ ان کرنے دیتا ہے۔ ایک تصویر یا چند الفاظ صرف یہ لیتا ہے.
پیٹرن کے خلاصے - آپ کے نوشتہ جات کے لیے ذاتی
موڈ بائٹ ایک کیلوری کاؤنٹر نہیں ہے۔ موڈ بائٹ آپ کے اپنے لاگز سے مثالیں پیش کر سکتا ہے، جیسے کہ "لیٹ-نائٹ کاربس -> اگلی صبح کی تھکاوٹ (3x دیکھا گیا)" - وہ پیٹرن جو صرف آپ کے ڈیٹا میں ظاہر ہوتے ہیں۔
قابل عمل تجربات، عام مشورہ نہیں۔
ہر بصیرت 1-3 دن کے تجربے کے ساتھ ختم ہوتی ہے۔ وقت ختم ہونے پر، آپ کو "کیا یہ کام ہوا؟" کارڈ ہاں -> آپ کی کہانی سے پہلے/بعد کی کہانی محفوظ ہو گئی ہے۔ نہیں -> ایپ کسی دوسرے زاویے سے لاگز کا جائزہ لینے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔
اسٹریک سسٹم
دن 3: "پیٹرن نوٹ کیا گیا ہے۔" دن 5: "نیا پیٹرن نوٹ کیا گیا ہے۔" دن 7: "لاگنگ کرتے رہیں۔" آپ کا سلسلہ جتنا طویل ہوگا، آپ کی بصیرت اتنی ہی تیز ہوگی۔
مفت بمقابلہ پرو
مفت
- 2 لاگ فی دن
- بصیرت کا پیش نظارہ (جزوی)
- بنیادی سنگل پیٹرن تجزیہ
پرو - $4.99/مہینہ
- لامحدود لاگنگ
- مکمل بصیرت اور لاگ خلاصہ
- کثیر متغیر پیٹرن (کھانے کا وقت + کھانے کی قسم + موڈ ٹیگز مشترکہ)
- جب آپ کے نوشتہ جات میں بار بار پیٹرن ظاہر ہوتے ہیں تو واضح الفاظ
رازداری
آپ کا ڈیٹا صرف آپ کی ذاتی نوعیت کی بصیرتیں پیدا کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کا کبھی تیسرے فریق کے ساتھ اشتراک نہیں کیا جاتا ہے اور نہ ہی اسے تشہیر کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
ڈس کلیمر
موڈ بائٹ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور یہ طبی طبی نتائج یا طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ کی صحت کی حالت ہے تو، براہ کرم ایک مستند صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
ڈس کلیمر
یہ ایپ صرف ذاتی ٹریکنگ اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے اور کسی بیماری یا صحت کی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام نہیں کرتا ہے۔ طبی مشورے کے لیے ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔
کھانے اور موڈ کو لاگ کریں، پھر وقت کے ساتھ ممکنہ نمونوں کا جائزہ لیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
31 اگست، 2026