NuMale
+50
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
NuMale ایپ آپ کو حقیقی وقت میں NuMale سے آپ کے فلاح و بہبود کے منصوبے سے جوڑتی ہے۔ روزانہ کھانے کی منصوبہ بندی، ورزش کی رہنمائی، طرز زندگی میں تبدیلی کی حمایت اور حوصلہ افزائی حاصل کریں۔
تمہیں کیا ملتا ہے:
* فلاح و بہبود کے منصوبے آپ کے لیے حسب ضرورت
* آپ کی فلاح و بہبود کے منصوبے کی معلومات، آپ کے فراہم کنندہ سے روزانہ ڈیلیور کی جاتی ہے۔
* کھانے کے منصوبے، گروسری کی فہرستیں اور ترکیبیں۔
* کیلوری کاؤنٹر
* کھانے کے حساب سے کھانا اور کیلوریز اور میکرو نیوٹرینٹس کے ساتھ روزانہ کی غذائیت کا خلاصہ
* ایک تفصیلی ورزش پروگرام
* ورزش ویڈیو اور تصویر کی مثالیں اور تفصیل
* روزانہ اثبات، حوصلہ افزائی کی حمایت اور حوصلہ افزائی
* ایکٹیویٹی ٹریکر
* آپ کی پیشرفت، خیالات پر نظر رکھنے کے لیے نجی جریدہ
* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ اپنے کھانے، ورزش، جسم اور ذاتی جرائد کا حقیقی وقت میں اشتراک
* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ براہ راست نجی پیغام رسانی
* اقدامات، پانی، نیند اور حسب ضرورت سرگرمیوں کو ٹریک کریں (بشمول آپ کی Fitbit کی معلومات (Fitbit کے لیے ڈیسک ٹاپ ایکٹیویشن درکار ہے)
تمہیں کیا ملتا ہے:
* فلاح و بہبود کے منصوبے آپ کے لیے حسب ضرورت
* آپ کی فلاح و بہبود کے منصوبے کی معلومات، آپ کے فراہم کنندہ سے روزانہ ڈیلیور کی جاتی ہے۔
* کھانے کے منصوبے، گروسری کی فہرستیں اور ترکیبیں۔
* کیلوری کاؤنٹر
* کھانے کے حساب سے کھانا اور کیلوریز اور میکرو نیوٹرینٹس کے ساتھ روزانہ کی غذائیت کا خلاصہ
* ایک تفصیلی ورزش پروگرام
* ورزش ویڈیو اور تصویر کی مثالیں اور تفصیل
* روزانہ اثبات، حوصلہ افزائی کی حمایت اور حوصلہ افزائی
* ایکٹیویٹی ٹریکر
* آپ کی پیشرفت، خیالات پر نظر رکھنے کے لیے نجی جریدہ
* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ اپنے کھانے، ورزش، جسم اور ذاتی جرائد کا حقیقی وقت میں اشتراک
* اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ براہ راست نجی پیغام رسانی
* اقدامات، پانی، نیند اور حسب ضرورت سرگرمیوں کو ٹریک کریں (بشمول آپ کی Fitbit کی معلومات (Fitbit کے لیے ڈیسک ٹاپ ایکٹیویشن درکار ہے)
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، پیغامات اور 4 دیگر
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
First version of the app, made just for you.
