+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

ورزش صرف MyHealthPal کے ساتھ ذاتی ہو گئی ہے جو مجازی صحت کو ایک نئی سطح پر لے جا رہی ہے۔
• عمر، قابلیت، یا آپ اپنی صحت کے سفر میں کہاں ہوں، اس سے قطع نظر، MyHealthPal بہتر صحت کے لیے آپ کا ساتھی ہے۔
• آپ کا MyHealthPal ماہر آپ کو شروع کرنے کے لیے 30 منٹ کی ایک جامع ورچوئل مشاورت کرے گا۔
• ہر ایک کا جسم مختلف ہوتا ہے، اور ہر ایک کے الگ الگ حالات ہوتے ہیں، اس لیے ہر ورزش کا پروگرام شروع سے ڈیزائن کیا گیا ہے
• ہر حرکت کے لیے مرحلہ وار بیان کردہ ویڈیوز اور تحریری ہدایات
• آپ کو ورزش کرنے، اپنی صحت کو بہتر بنانے اور اپنے وقت پر، گھر پر یا جم میں اپنے ورزش کے پروگرام کی پیروی کرنے کی لچک ہے۔
• MyHealthPal ماہر کا ہونا مجازی ورزش کے پروگراموں میں موجود خلا کو ختم کرنے کے لیے ایک کم لاگت لیکن موثر حل ہے۔
• جوابدہ رہیں اور اپنے MyHealthPal ماہر کے ساتھ باقاعدگی سے چیک ان کے ساتھ جڑے رہیں، اور لائیو ورزش کے سیشنز اور ریئل ٹائم چیٹ فنکشن کا آپشن
• آپ MyHealthPal آپ کی ترقی کی نگرانی کر سکتے ہیں اور آپ کی صحت اور طرز زندگی کی بدلتی ہوئی ضروریات کے مطابق پروگرام میں ترمیم کر سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
22 جولائی، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں