PreventionCloud

Name: PreventionCloud
Availability: InStock
Rating: 1.8275861740112305 (47 reviews)
Author: Zomo Health

Zomo Health‏

1.8

47 جائزے

+5 ہزار

ڈاؤن لوڈز

نوجوان

اس ایپ کے بارے میں

آپ کو منظم، حوصلہ افزائی، یا مصروف رکھنے کے لیے بنائے گئے ٹولز کے ساتھ اپنے روزمرہ کے معمولات کو بلند کریں۔ منصوبہ بندی اور ٹریکنگ سے لے کر انٹرایکٹو چیلنجز تک ہر چیز کو نمایاں کرتی ہے، یہ ایپ آپ کے تجربے کو یکجا کرتی ہے۔ آسانی سے اپنے اہداف تک پہنچنے کے دوران مستقل مزاج رہیں۔

کلیدی خصوصیات

طرز زندگی کی تشخیص
بلٹ ان سیلف اسیسمنٹ ٹولز کا استعمال کرتے ہوئے اپنے معمولات کی وضاحت حاصل کریں۔ یہ خصوصیت عکاسی کا اشارہ دیتی ہے، خود آگاہی کو بڑھاتی ہے، نیز آپ کو روزمرہ کی زندگی کو مزید نیت کے ساتھ دیکھنے میں مدد دیتی ہے۔

ذاتی نوعیت کے منصوبے
اپنی منفرد ضروریات کے مطابق بنائے گئے حسب ضرورت منصوبے حاصل کریں۔ اپنی صحت کے سفر پر مرکوز رہنے کے لیے اپنی کامیابیوں کو آسانی سے ٹریک کریں۔

چیلنجز
اپنی رفتار کو بلند رکھنے کے لیے انٹرایکٹو چیلنجز میں شامل ہوں۔ مثبت عادات کو مستحکم کرنے اور پوری طرح مصروف رہنے کے لیے سنگ میل کی طرف کام کریں۔

مراعات
سرگرمیاں مکمل کرنے یا فعال رہنے پر انعامات حاصل کریں۔ یہ ترغیبات مسلسل شرکت کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے آپ کی کوششوں کو تسلیم کرتی ہیں۔

روزانہ کی سرگرمی اور روٹین ٹریکنگ
نیند یا ہائیڈریشن سے لے کر تیراکی جیسے فعال کھیلوں تک کی روزانہ کی عادات کو ٹریک کریں۔ رجحانات کی شناخت کے لیے جسمانی پیمائش جیسے قد اور وزن کی نگرانی کریں۔ ترقی کی پیمائش کرتے وقت اپنے پیٹرن کو سمجھنے کے لیے اس ڈیٹا کا استعمال کریں۔

جذباتی بہبود
آرام کے علاوہ ذہن سازی کے لیے بنائے گئے ٹولز تک رسائی حاصل کریں۔ یہ سرگرمیاں جذباتی توازن کو سہارا دیتی ہیں تاکہ آپ کو روزمرہ کی زندگی میں آسانی کے ساتھ تشریف لے جا سکیں۔

تندرستی اور نقل و حرکت کی ویڈیوز
متحرک رہنے کے لیے گائیڈڈ ورزش کے علاوہ موومنٹ ویڈیوز کو سٹریم کریں۔ آپ کی مخصوص فٹنس لیول یا ترجیح کے مطابق مواد دریافت کریں۔

واقعات
طرز زندگی، تندرستی، یا مصروفیت پر مرکوز پروگرامز دریافت کریں۔ شامل رہنے کے لیے براہ راست ایپ کے ذریعے ان ایونٹس میں شرکت کریں۔

کوئزز
مصروف رہتے ہوئے سیکھنے کے لیے انٹرایکٹو کوئزز لیں۔ مثبت عادات کو اس طرح تقویت دیں جو تفریحی اور معلوماتی دونوں ہو۔

درون ایپ چیٹ
درون ایپ چیٹ فیچر کے ذریعے فوری مدد حاصل کریں۔ سوالات کے جوابات تلاش کریں اور ایپ کو نیویگیٹ کرتے وقت باخبر رہیں۔

--------------------------------------------------------------------------------------------------
ڈیٹا اور اجازتیں۔
ٹریکنگ اور پیشرفت کے نظارے کو سپورٹ کرنے کے لیے اختیاری طور پر Google Health Connect کے ساتھ مربوط کریں۔ آپ تمام اجازتوں کو کنٹرول کرتے ہیں۔ ڈیٹا کبھی بھی طبی مقاصد کے لیے استعمال نہیں ہوتا ہے۔

آپ کی واضح رضامندی کے ساتھ، ایپ قدموں کی گنتی کے ڈیٹا کو مکمل طور پر پڑھتی ہے:

- ایپ کے اندر روزانہ قدموں کا مجموعہ دکھائیں۔
- سرگرمی پر مبنی چیلنجز یا اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔
- حوصلہ افزائی کو برقرار رکھنے کے لیے سرگرمی کے رجحانات دکھائیں۔

رسائی سختی سے صرف پڑھنے کے لیے رہتی ہے۔ ہم کبھی بھی اس ڈیٹا کو نہیں لکھتے، اس میں ترمیم کرتے ہیں، دوبارہ مطابقت پذیر نہیں کرتے ہیں، یا اس میں ترمیم نہیں کرتے ہیں۔ ایپ دیگر اقسام جیسے دل کی دھڑکن، نیند کے مراحل، یا کیلوریز تک رسائی حاصل نہیں کرتی ہے۔ ان اجازتوں کو کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

--------------------------------------------------------------------------------------------------
رازداری
رازداری آپ کی رازداری پہلے آتی ہے۔ ہم ایپ کی فعالیت کو سپورٹ کرنے اور آپ کے تجربے کو بڑھانے کے لیے ڈیٹا کو محفوظ طریقے سے ہینڈل کرتے ہیں۔

اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ

5 فروری، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔