2ndIntelligence ایک سانس لینے پر مبنی فلاح و بہبود کی ایپ ہے جسے آپ کے اعصابی نظام کو منظم کرنے، تناؤ کو کم کرنے اور سکون کا احساس دلانے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے — کسی بھی وقت، کہیں بھی۔
آج کی تیز رفتار دنیا میں، "الرٹ موڈ" کی مستقل حالت میں رہنا آسان ہے۔ چاہے آپ کام کے دباؤ، ذاتی ذمہ داریوں سے نمٹ رہے ہوں، یا محض مغلوب محسوس کر رہے ہوں، آپ کے جسم کو اکثر دوبارہ ترتیب دینے کا موقع نہیں ملتا ہے۔
2nd انٹیلی جنس فزیالوجی پر توجہ مرکوز کرتی ہے - حوصلہ افزائی نہیں.
شواہد پر مبنی ناک سے سانس لینے کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، ایپ آپ کے جسم کو تناؤ کی حالت سے زیادہ متوازن اور منظم حالت میں منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ کوئی پیچیدہ طریقے یا کارکردگی کی توقعات نہیں ہیں — بس سادہ، دہرائے جانے والے سیشن جو روزمرہ کی زندگی میں بغیر کسی رکاوٹ کے فٹ ہوتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
12 جون، 2026
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے