SetClock ایک توجہ مرکوز اور لچکدار ورزش ٹائمر ہے جو آپ کو ساخت اور مستقل مزاجی کے ساتھ تربیت میں مدد کے لیے بنایا گیا ہے۔ چاہے آپ برداشت کو بہتر کر رہے ہوں، طاقت بڑھا رہے ہوں یا صحت یاب ہو رہے ہوں، SetClock آپ کو بغیر کسی خلفشار کے ٹریک پر رکھتا ہے۔
لامحدود راؤنڈز، ریسٹ پیریڈز اور تفصیل کے ساتھ اپنی ورزشیں بنائیں اور حسب ضرورت بنائیں۔ بیک اپ یا اشتراک کے لیے معمولات درآمد یا برآمد کریں، یا بہت سے بلٹ ان ٹیمپلیٹس میں سے ایک کے ساتھ فوری طور پر شروع کریں۔
صوتی اعلانات ہر مشق، آرام، اور الٹی گنتی کو کہتے ہیں تاکہ آپ ہینڈز فری ٹریننگ کر سکیں۔ آپ بولنے کی رفتار، والیوم اور ٹائمنگ کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں، اور آپ کی اسکرین آف ہونے پر بھی ٹائمر چلتا رہتا ہے۔
اختیاری ہیپٹک فیڈ بیک آپ کو ہر منتقلی کو محسوس کرنے دیتا ہے۔ کمپن کے اشارے اس بات کا اشارہ دیتے ہیں کہ کب کام کرنا ہے، آرام کرنا ہے، یا تیاری کرنا ہے، جس سے آپ کو اپنے آلے کو دیکھنے کی ضرورت کے بغیر مسلسل رفتار ملتی ہے۔
سیٹ کلاک پس منظر میں قابل اعتماد طریقے سے چلتا ہے۔ ایک سادہ اطلاع آپ کے موجودہ دور اور باقی وقت کو دکھاتی ہے، جو اسے طویل وقفوں، رنز، یا سرکٹ ٹریننگ کے لیے مثالی بناتی ہے۔
ایپ میں ہر مقصد اور فٹنس لیول کے لیے پہلے سے تیار کردہ ورزش کی ایک وسیع لائبریری شامل ہے۔ HIIT اور Tabata کے معمولات، باکسنگ اور جنگی وقفوں، طاقت اور کیلستھینکس سرکٹس، رننگ پروگرام جیسے Couch to 5K، کیٹل بیل اور ریزسٹنس بینڈ سیشنز، اور یوگا یا ریکوری فلو میں سے انتخاب کریں۔ پچاس سے زیادہ ورزشیں شامل ہیں، اور ہر ایک کو آپ کے انداز کے مطابق کرنے کے لیے ترمیم کی جا سکتی ہے۔
اپنے ورزش کو خود بخود مطابقت پذیر بنانے اور بیک اپ کرنے کے لیے Google یا ای میل کے ساتھ سائن ان کریں۔ آپ کا ڈیٹا کلاؤڈ میں محفوظ رہتا ہے اور جب بھی آپ ڈیوائسز کو سوئچ کرتے ہیں تو تیار رہتا ہے۔
سیٹ کلاک کم سے کم اشتہارات کے ساتھ استعمال کرنے اور پہلے سے تیار کردہ ٹیمپلیٹس کے انتخاب تک رسائی کے لیے مفت ہے۔ ایک ہی وقت کا اپ گریڈ اشتہارات کو مستقل طور پر ہٹا دیتا ہے اور تمام ورزش اور خصوصیات کو غیر مقفل کر دیتا ہے — کوئی سبسکرپشن یا بار بار آنے والے اخراجات نہیں۔
HIIT، باکسنگ، رننگ، calisthenics، طاقت کی تربیت، یوگا، pilates، اور ریکوری کے لیے بہترین۔ سیٹ کلاک آپ کو ٹریننگ پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے، ٹائمر پر نہیں۔
جلد آرہا ہے: ورزش کی تاریخ اور پیشرفت سے باخبر رہنا، کمیونٹی ورک آؤٹ شیئرنگ، میوزک پلے بیک انٹیگریشن، اور اسمارٹ واچ سپورٹ۔
HIIT، باکسنگ، یوگا، دوڑ اور بہت کچھ کے منصوبوں کے ساتھ وائس گائیڈڈ ورک آؤٹ ٹائمر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 مارچ، 2026