رچی کو صحت اور تندرستی کی صنعت میں 20 سال کا تجربہ ہے۔ سورٹ یور فٹ آؤٹ ایپ آپ کے فٹ آؤٹ پروگرام اور ویب سائٹ کو ترتیب دینے کا بہترین ساتھی ہے۔ یہ آپ کی جیب میں ہیلتھ کلب بننے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے!
ایپ کے اندر ہم آپ کی صحت، تندرستی اور تندرستی کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کریں گے۔ آپ کے پاس ایک مکمل آن لائن ذاتی پروفائل ہوگا جسے آپ روزانہ کی بنیاد پر استعمال کر سکتے ہیں۔ ہمارے تیار کردہ انٹرایکٹو ٹریکنگ ٹولز آپ کے لیے بنائے گئے ہیں تاکہ آپ خود اپنے اہداف کا تعین کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں تاہم یہ آپ کے لیے بہترین ہے۔
یہ ٹریکنگ ٹولز آپ کو اپنے ہفتہ وار وزن، کیلوریز کو ٹریک کرنے، روزانہ اور ہفتہ وار قدموں کے اہداف، ورزش کی فریکوئنسی، پانی اور پروٹین کے روزانہ اہداف اور تصاویر اور جسمانی پیمائش سے پہلے اور بعد میں جانے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ اگر آپ چاہیں تو آپ ان تمام ٹولز کو استعمال کر سکتے ہیں – یا صرف ان کو چن سکتے ہیں جو آپ کے خیال میں آپ کے لیے کارآمد ثابت ہوں گے۔
ہم اپنی متعدد ترکیبی کتابوں سے کھانے سے متاثر ہونے میں آپ کی مدد کریں گے اور آپ کے پاس اپنے تمام پسندیدہ کھانے اور نمکین کو شامل کرنے کے لیے آپ کا اپنا ذاتی فوڈ پلانر ہوگا۔
آپ کو صحت مند طرز زندگی میں مدد کے لیے ہفتہ وار توجہ مرکوز کی مدد اور تعلیم تک رسائی حاصل ہے اور ساتھ ہی ساتھ متعدد لائیو اور پہلے سے ریکارڈ شدہ ورزش ہر ہفتے مختلف انسٹرکٹرز کے ساتھ منتخب کرنے کے لیے ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اس سفر پر اکیلے نہیں ہیں، آپ کو ہمارے ڈائریکٹ میسجز فنکشن کے ذریعے Sort Your Fit Out ٹیم کی طرف سے مکمل تعاون حاصل ہے۔ ہماری ٹیم مدد کرنے میں خوش ہے اور کسی بھی وقت مدد اور رہنمائی پیش کرنے کے لیے حاضر ہے۔
تو، آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟
یہ آپ کے فٹ کو ترتیب دینے کا وقت ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 ستمبر، 2024