Priorify: ADHD & Mind Clear
درون ایپ خریداریاں
ہر کوئی
info
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
شروع کرنے کے لئے بہت بلند دماغ؟
کیا آپ ایک گندے گھر، ایک افراتفری دماغ، یا ان چیزوں کی کبھی نہ ختم ہونے والی فہرست سے مفلوج محسوس کرتے ہیں جو آپ کو "کرنا" چاہیے؟
ترجیح ایک آرگنائزر کے بھیس میں ایک پناہ گاہ ہے۔ ADHD، ایگزیکٹو dysfunction، اور برن آؤٹ کے لیے بنایا گیا، یہ آپ کو اپنی رفتار سے ذہنی بے ترتیبی پر کارروائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کوئی لکیریں نہیں، کوئی جرم ٹرپ کرنے والی اطلاعات نہیں، اور آپ سے مشین بننے کی کوئی توقع نہیں۔
🧠 ذہنی بوجھ
اپنے سر میں افراتفری کو منظم کرنے کی کوشش نہ کریں۔ بس اسے یہاں پھینک دو۔ ہمارا AI ساتھی بغیر کسی فیصلے کے سنتا ہے اور آپ کے فطری، غیر فلٹر شدہ رد عمل کو دریافت کرکے گھبراہٹ پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
🎯 اپنی مثبت ڈرائیو تلاش کریں۔
ایک بار شور ختم ہونے کے بعد، ہم آپ کو اپنے تناؤ کے پیچھے حقیقی اندرونی محرکات سے پردہ اٹھانے میں مدد کرتے ہیں۔ گھبراہٹ کی حالت سے یہ دریافت کریں کہ آپ اصل میں کیا چاہتے ہیں، اپنے تناؤ کو قابل انتظام بنائیں۔
🌿 محفوظ طریقے سے جانے دیں۔
ماضی کے خیالات کا جائزہ لیں اور انہیں محفوظ طریقے سے جاری کریں۔ اپنے ختم شدہ یا ترک شدہ خدشات کو اسکرین پر جسمانی طور پر تحلیل ہوتے دیکھیں، آپ کے دماغ کو یہ ثابت کریں کہ اسے اب اس مردہ وزن کو اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے۔
🔋 توانائی پر مبنی چھانٹی
آج تھکا ہوا محسوس کر رہے ہو؟ اپنی صلاحیت کے مطابق ڈھالنے کو ترجیح دیں۔ "آرام کریں" کو تھپتھپائیں اور ہم فوری طور پر کام کے بھاری بوجھ کو دھندلا اور چھپا دیتے ہیں، آپ کو صرف وہی دکھاتے ہیں جو آپ ابھی سنبھال سکتے ہیں۔
📊 جرم سے پاک مظاہر
کوئی طبی کارکردگی کا درجہ نہیں ہے۔ اس ہفتے آپ کی ذہنی توانائی کہاں گئی اس کا صرف ایک نرم، بصری عکاسی، جس سے آپ کو شرم کے بغیر خود آگاہی پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔
زیرو پریشر۔ آج ہی اپنے ذہنی سکون کو ترجیح دیں اور دوبارہ حاصل کریں۔
کیا آپ ایک گندے گھر، ایک افراتفری دماغ، یا ان چیزوں کی کبھی نہ ختم ہونے والی فہرست سے مفلوج محسوس کرتے ہیں جو آپ کو "کرنا" چاہیے؟
ترجیح ایک آرگنائزر کے بھیس میں ایک پناہ گاہ ہے۔ ADHD، ایگزیکٹو dysfunction، اور برن آؤٹ کے لیے بنایا گیا، یہ آپ کو اپنی رفتار سے ذہنی بے ترتیبی پر کارروائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کوئی لکیریں نہیں، کوئی جرم ٹرپ کرنے والی اطلاعات نہیں، اور آپ سے مشین بننے کی کوئی توقع نہیں۔
🧠 ذہنی بوجھ
اپنے سر میں افراتفری کو منظم کرنے کی کوشش نہ کریں۔ بس اسے یہاں پھینک دو۔ ہمارا AI ساتھی بغیر کسی فیصلے کے سنتا ہے اور آپ کے فطری، غیر فلٹر شدہ رد عمل کو دریافت کرکے گھبراہٹ پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
🎯 اپنی مثبت ڈرائیو تلاش کریں۔
ایک بار شور ختم ہونے کے بعد، ہم آپ کو اپنے تناؤ کے پیچھے حقیقی اندرونی محرکات سے پردہ اٹھانے میں مدد کرتے ہیں۔ گھبراہٹ کی حالت سے یہ دریافت کریں کہ آپ اصل میں کیا چاہتے ہیں، اپنے تناؤ کو قابل انتظام بنائیں۔
🌿 محفوظ طریقے سے جانے دیں۔
ماضی کے خیالات کا جائزہ لیں اور انہیں محفوظ طریقے سے جاری کریں۔ اپنے ختم شدہ یا ترک شدہ خدشات کو اسکرین پر جسمانی طور پر تحلیل ہوتے دیکھیں، آپ کے دماغ کو یہ ثابت کریں کہ اسے اب اس مردہ وزن کو اٹھانے کی ضرورت نہیں ہے۔
🔋 توانائی پر مبنی چھانٹی
آج تھکا ہوا محسوس کر رہے ہو؟ اپنی صلاحیت کے مطابق ڈھالنے کو ترجیح دیں۔ "آرام کریں" کو تھپتھپائیں اور ہم فوری طور پر کام کے بھاری بوجھ کو دھندلا اور چھپا دیتے ہیں، آپ کو صرف وہی دکھاتے ہیں جو آپ ابھی سنبھال سکتے ہیں۔
📊 جرم سے پاک مظاہر
کوئی طبی کارکردگی کا درجہ نہیں ہے۔ اس ہفتے آپ کی ذہنی توانائی کہاں گئی اس کا صرف ایک نرم، بصری عکاسی، جس سے آپ کو شرم کے بغیر خود آگاہی پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔
زیرو پریشر۔ آج ہی اپنے ذہنی سکون کو ترجیح دیں اور دوبارہ حاصل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی اور ایپ کی معلومات اور کارکردگی
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Boris Pavlov
taskgenious@gmail.com
702/5 Delhi Rd
North Ryde NSW 2113
Australia
