75 دن کی چیلنج ٹریکر ایپ آپ کے اہداف کے حصول کے لیے آپ کی حتمی ساتھی ہے۔ بدیہی ڈیزائن اور طاقتور خصوصیات کے ساتھ، یہ ایپ آپ کو ذہنی اور جسمانی تبدیلی کے سفر کے دوران ٹریک پر رہنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرتی ہے۔
اہم خصوصیات میں شامل ہیں:
1. ٹاسک ٹریکر: چیلنج کے لیے درکار ہر روز کے کام پر اپنی پیشرفت کو آسانی سے مانیٹر کریں، بشمول پانی کی مقدار، ورزش، خوراک کی پابندی، پڑھنا اور بہت کچھ۔
2. حسب ضرورت یاددہانیاں: ہر کام کے لیے یاددہانیاں مرتب کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کبھی کوئی شکست نہیں کھاتے، آپ کو جوابدہ رکھتے ہوئے اور اپنے اہداف پر توجہ مرکوز رکھتے ہیں۔
3. پیشرفت سے باخبر رہنا: بصیرت سے بھرپور چارٹس اور گرافس کے ساتھ اپنی پیشرفت کا تصور کریں جو آپ کی روزانہ، ہفتہ وار اور مجموعی کامیابیوں کو ظاہر کرتے ہیں۔
4. فوٹو جرنل: پیش رفت کی تصاویر کیپچر کرکے اور موازنہ اور حوصلہ افزائی کے لیے انہیں ایپ میں محفوظ طریقے سے اسٹور کرکے اپنے تبدیلی کے سفر کو دستاویز کریں۔
7. ذاتی نوعیت کی بصیرتیں: اپنی سرگرمی اور پیشرفت کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کے تاثرات اور بصیرتیں حاصل کریں، جس سے آپ کو اپنی کارکردگی اور نتائج کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔
آپ کے ساتھ 75 دن کی چیلنج ٹریکر ایپ کے ساتھ، آپ کے پاس وہ سب کچھ ہوگا جس کی آپ کو چیلنج کو کچلنے اور پہلے سے زیادہ مضبوط، صحت مند اور زیادہ لچکدار بننے کے لیے درکار ہے۔
ہاٹ پاٹ اے آئی کا استعمال کرتے ہوئے تیار کردہ آرٹ
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 جولائی، 2025