Chương trình rèn luyện sức mạnh và thể hình Chương trình đào tạo cá nhân tùy chỉnh Trình độ sơ cấp đến nâng cao
TFL: Hệ thống Đào tạo vì Cuộc sống ban đầu của chúng tôi. Các chương trình TFL giúp bạn khỏe mạnh, vừa vặn, linh hoạt và di động. Chương trình TFL của chúng tôi đã được đăng trên tạp chí Cơ bắp và Thể hình và tạp chí Sức khỏe Phụ nữ.
Cử tạ thô Trang bị sức mạnh Thư viện video đầy đủ Hỗ trợ xây dựng thói quen Theo dõi tiến độ Kế hoạch dinh dưỡng Hệ thống tích hợp được cá nhân hóa để mang lại cho bạn kết quả tốt nhất Hỗ trợ từ các Huấn luyện viên chuyên nghiệp
Lần cập nhật gần đây nhất
21 thg 10, 2025
Sức khỏe và Thể hình
An toàn dữ liệu
arrow_forward
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Sức khỏe và thể dục, Thông tin và hiệu suất của ứng dụng và Mã nhận dạng thiết bị hoặc mã nhận dạng khác
Dữ liệu không được mã hóa
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu
Xem chi tiết
Tính năng mới
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean