LogBone

Konstantin Komarov

Thông tin về ứng dụng này

LogBone là huấn luyện viên sức mạnh và lối sống dựa trên trí tuệ nhân tạo dành cho những người coi việc tập luyện như một nghề nghiệp.

Hầu hết các "huấn luyện viên AI" quên bạn sau một tuần. LogBone ghi nhớ mọi thứ — mọi hiệp tập, bữa ăn và chỉ số phục hồi đều được lưu trữ trong một hồ sơ có cấu trúc, và huấn luyện viên của bạn sẽ đọc phần thông tin liên quan trước khi đưa ra câu trả lời.

Kết quả là, huấn luyện viên sẽ trích dẫn các chỉ số thực tế của bạn thay vì những lời khuyên chung chung.

Toàn bộ hệ thống, không chỉ là các hiệp tập

Việc tập luyện, dinh dưỡng, giấc ngủ, nhịp tim, HRV và thực phẩm bổ sung đều được lưu trữ trong một hồ sơ kết nối. Huấn luyện viên của bạn sẽ phân tích mối quan hệ giữa các yếu tố — chứ không chỉ là trọng lượng tạ trên thanh.

Những điều bạn có thể làm
• Ghi nhật ký tập luyện nhanh chóng — số hiệp, số lần lặp, trọng lượng và cường độ, với bộ hẹn giờ nghỉ thông minh
• Hỏi huấn luyện viên AI của bạn bất cứ điều gì — nó sẽ trả lời dựa trên lịch sử thực tế của bạn, không phải phỏng đoán
• Đồng bộ hóa dữ liệu phục hồi từ Health Connect — nhịp tim, HRV, nhịp tim nghỉ ngơi, giấc ngủ, số bước, lượng calo

• Theo dõi tiến độ hình thể — phân tích ảnh hình thể để hiểu rõ hơn về thành phần cơ thể (riêng tư: ảnh của bạn được phân tích một lần và không bao giờ được lưu trữ)

• Ghi nhật ký dinh dưỡng từ ảnh — ước tính macro của bữa ăn từ một bức ảnh

• Xây dựng chương trình và theo dõi chúng từng buổi tập

• Xem xu hướng theo thời gian — sức mạnh, thành phần cơ thể và phục hồi

• Chia sẻ thành quả với bạn bè — biểu đồ bạn bè riêng tư, tùy chọn, không có nguồn cấp dữ liệu công khai và không có quảng cáo

Được thiết kế cho cổ tay của bạn

Ứng dụng đồng hành Wear OS cho phép bạn ghi nhật ký các hiệp và theo dõi bộ hẹn giờ nghỉ từ đồng hồ của bạn, với nhịp tim trực tiếp hỗ trợ cường độ tập luyện của bạn trong suốt quá trình tập luyện.

Trung thực trong thiết kế

LogBone không bao giờ tạo ra các bài tập mà bạn không ghi nhật ký. Nếu dữ liệu của bạn ít, nó sẽ cho biết điều đó. Nó cung cấp hướng dẫn về thể dục và sức khỏe — không phải lời khuyên y tế — và chỉ dẫn bạn đến chuyên gia khi cần thiết.

Dữ liệu của bạn, Thiết bị của bạn

Không quảng cáo. Không theo dõi chéo ứng dụng. Ảnh tiến trình tập luyện của bạn được phân tích và xóa ngay lập tức — không bao giờ được lưu trữ trên máy chủ của chúng tôi. Dữ liệu sức khỏe chỉ được sử dụng để huấn luyện và không bao giờ được bán. Xóa bất kỳ

mục nào, hoặc toàn bộ tài khoản của bạn, bất cứ lúc nào.

Tập ​​luyện như thể bạn đang được kiểm toán

Tính năng mới

Welcome to LogBone — your AI strength & lifestyle coach.

• Fast workout logging
• An AI coach that reads your real data
• Health Connect sync: heart rate, sleep, recovery
• Private body-progress analysis

First release.