NICE PROGRESS là ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện nhanh chóng, dễ sử dụng, được thiết kế dành cho những người thực sự tập luyện.
Ghi lại quá trình tập luyện của bạn bằng giao diện trò chuyện tự nhiên — chỉ cần nhập bài tập, số hiệp và
số lần lặp lại như cách bạn vẫn ghi chép. Không có biểu mẫu phức tạp, không cần phải thao tác qua vô số menu.
TÍNH NĂNG CHÍNH
• Ghi nhật ký tập luyện theo kiểu trò chuyện — nhanh chóng và trực quan
• Kế hoạch tập luyện — tạo kế hoạch và thực hiện theo chúng trong suốt quá trình tập luyện
• Lịch sử và thống kê bài tập — theo dõi tiến độ của bạn theo thời gian
• Cơ sở dữ liệu bài tập — hàng trăm bài tập với bộ lọc nhóm cơ
• Hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến — không cần tài khoản để bắt đầu
• Đồng bộ hóa đám mây — tài khoản tùy chọn để sao lưu và đồng bộ hóa dữ liệu của bạn trên các thiết bị
DÀNH CHO AI
NICE PROGRESS được thiết kế cho bất kỳ ai muốn có một nhật ký tập luyện đơn giản — cho dù bạn đang
nâng tạ, tập luyện bằng trọng lượng cơ thể hay theo một chương trình tập luyện có cấu trúc.
Bắt đầu theo dõi miễn phí. Không quảng cáo, không cần đăng ký để sử dụng các tính năng cốt lõi.
Lần cập nhật gần đây nhất
7 thg 4, 2026