Bắt tay vào hành trình hướng tới sức khỏe tối ưu với ứng dụng sức khỏe mang tính cách mạng của chúng tôi tích hợp liền mạch thuốc, thể dục, giấc ngủ và hydrat hóa vào một nền tảng trực quan. Ứng dụng IHR được thiết kế để trao quyền cho bạn kiểm soát sức khỏe của mình bằng cách cung cấp lời nhắc được cá nhân hóa, tính năng theo dõi chuyên sâu và giao diện thân thiện với người dùng.
Các tính năng chính:
Quản lý thuốc:
Không bao giờ bỏ lỡ một liều nữa! Thiết lập lời nhắc dùng thuốc được cá nhân hóa và nhận thông báo kịp thời để đảm bảo bạn luôn theo dõi chế độ chăm sóc sức khỏe của mình.
Theo dõi thuốc của bạn, hướng dẫn liều lượng và lần nạp thuốc sắp tới ở một địa điểm thuận tiện.
Theo dõi thể dục:
Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với trình theo dõi tập thể dục toàn diện của chúng tôi. Nhập thói quen tập luyện của bạn, đặt mục tiêu tập thể dục và nhận lời nhắc để duy trì hoạt động.
Theo dõi tiến trình của bạn bằng số liệu thống kê và biểu đồ chi tiết, cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt về hành trình tập luyện của mình.
Tối ưu hóa giấc ngủ:
Ưu tiên sức khỏe của bạn bằng cách tập trung vào giấc ngủ chất lượng. Thiết lập lịch ngủ nhất quán với công cụ theo dõi giấc ngủ thông minh của chúng tôi và nhận lời nhắc thư giãn trước khi đi ngủ. Phân tích kiểu ngủ của bạn theo thời gian để xác định xu hướng và điều chỉnh để có giấc ngủ ngon hơn.
Trợ lý hydrat hóa:
Giữ nước với tính năng theo dõi quá trình hydrat hóa của chúng tôi. Đặt mục tiêu uống nước, nước trái cây hoặc sữa hàng ngày và nhận lời nhắc suốt cả ngày để đảm bảo bạn duy trì mức chất lỏng tối ưu. Theo dõi lịch sử tiêu thụ nước của bạn và thu được những hiểu biết có giá trị về thói quen uống nước của bạn.
Chọn Nhắc nhở sức khỏe tích hợp IHR.
Giao diện thân thiện với người dùng:
Thiết kế trực quan giúp dễ dàng điều hướng và sử dụng ứng dụng, đảm bảo trải nghiệm liền mạch cho người dùng ở mọi lứa tuổi.
Tích hợp dễ dàng:
IHR tích hợp liền mạch vào thói quen hàng ngày của bạn, cung cấp những lời nhắc nhở và thông tin chi tiết nhẹ nhàng mà không làm gián đoạn lối sống của bạn. Bản chất thân thiện với người dùng của nó đảm bảo rằng ngay cả những cá nhân có mức độ hiểu biết về công nghệ khác nhau cũng có thể dễ dàng kết hợp nó vào cuộc sống của họ.
Bảo mật dữ liệu toàn diện:
Hãy yên tâm khi biết rằng dữ liệu sức khỏe của bạn được an toàn. Chúng tôi ưu tiên tính bảo mật và quyền riêng tư cho thông tin của bạn. Chúng tôi không thu thập hoặc lưu trữ dữ liệu cá nhân, đảm bảo quyền riêng tư của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.
Hãy chịu trách nhiệm về sức khỏe của bạn ngay hôm nay với IHR Integrated Health Reminder. Tải xuống ứng dụng và bắt đầu hành trình hướng tới một bạn khỏe mạnh hơn, tràn đầy sức sống hơn!
Lần cập nhật gần đây nhất
27 thg 9, 2024