Workout Set Timer

Vela Digital LTD

Thông tin về ứng dụng này

**Workout Set Timer** là một ứng dụng độc lập lập kế hoạch tập luyện, ghi nhật ký hoạt động và hẹn giờ nghỉ ngơi được thiết kế dành cho tập luyện sức mạnh, cử tạ, thể hình, nâng tạ và các bài tập thể dục tại nhà. Lập kế hoạch tập luyện, tính thời gian nghỉ ngơi và theo dõi kết quả thủ công—tất cả mà không cần tạo tài khoản hoặc phụ thuộc vào dịch vụ đám mây.

Tạo mẫu bài tập bằng cách chỉ định bài tập, số hiệp và số lần lặp lại mục tiêu, thời gian nghỉ ngơi và trọng lượng tạ. Trong quá trình tập luyện, sử dụng bộ hẹn giờ nghỉ ngơi lớn, độ tương phản cao (với tùy chọn kéo dài thời gian đếm ngược) và ghi lại từng hiệp bằng cách ghi lại số lần lặp lại, trọng lượng và ghi chú cá nhân.

Theo dõi tiến độ của bạn với lịch sử tập luyện chi tiết, thống kê bài tập, kỷ lục cá nhân, tổng khối lượng tập luyện và dữ liệu buổi tập. Cho dù bạn theo phương pháp tăng dần cường độ, các bài tập toàn thân, các bài tập chia nhóm (Đẩy-Kéo-Chân, Trên/Dưới) hay các chương trình sức mạnh tùy chỉnh, Workout Set Timer đều cung cấp một cách thuận tiện và dễ tiếp cận để theo dõi kết quả của bạn.

Tất cả dữ liệu được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. Kế hoạch tập luyện, lịch sử bài tập và kỷ lục cá nhân của bạn vẫn được bảo mật và có thể truy cập ngay cả khi không có kết nối internet. **Tính năng**

• Tạo mẫu bài tập với các bài tập, số hiệp, số lần lặp, thời gian nghỉ và mức tạ mục tiêu
• Bộ đếm thời gian nghỉ và khoảng thời gian lớn, dễ đọc
• Nhập thủ công mức tạ, số lần lặp, số hiệp đã hoàn thành và ghi chú bài tập
• Theo dõi kỷ lục cá nhân cho mỗi bài tập
• Xem lịch sử tập luyện, khối lượng tập luyện và ngày tập
• Hỗ trợ tăng dần cường độ và các chương trình tập luyện sức mạnh khác nhau
• Nhật ký tập luyện thân thiện với người dùng, được tối ưu hóa để nhập dữ liệu nhanh chóng tại phòng tập
• Chủ đề sáng và tối
• Hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến với lưu trữ dữ liệu cục bộ
• Không cần đăng ký
• Không có gói thuê bao
• Không có quảng cáo
• Không có phân tích hoặc theo dõi hoạt động
• Không yêu cầu quyền truy cập cảm biến hoặc mạng

Ứng dụng Hẹn giờ Tập luyện được thiết kế dành cho các vận động viên và những người đam mê thể dục muốn có một công cụ theo dõi bài tập đơn giản, tiện lợi mà không làm phân tâm khỏi quá trình tập luyện của họ—thay vào đó tập trung vào việc nhập dữ liệu thủ công, thời gian chính xác và lưu trữ dữ liệu riêng tư, ngoại tuyến.

Tính năng mới

Release v.1 (1.0)