Stress Master

10thDoor

Thông tin về ứng dụng này

Có rất nhiều căng thẳng mà chúng ta phải trải qua và làm thêm giờ nó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Có rất nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến căng thẳng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta. Giảm căng thẳng có thể giúp giảm các tác động tiêu cực liên quan đến căng thẳng lâu dài.

Có nhiều cách để giảm căng thẳng, hít thở sâu là một trong những cách đó. Stress Master giúp bạn thực hiện bài tập hít thở sâu để giảm căng thẳng.

Chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện bài tập thở ít nhất 4 lần một ngày.
1. Buổi sáng, sau khi đi làm.
2. Trước khi ăn trưa.
3. Trước khi đi làm về nhà.
4. Trước khi đi ngủ.

Nó có thể được thực hiện nhiều lần hơn nếu được yêu cầu.

Tính năng mới

First release of Stress Master.