Với Ứng dụng OptimizePTP, bạn có thể bắt đầu theo dõi việc tập luyện và dinh dưỡng, đo lường kết quả cũng như đạt được các mục tiêu về thể chất và sức khỏe của mình, tất cả đều có sự trợ giúp của nhóm vật lý trị liệu của bạn tại Optimize.
- Truy cập các kế hoạch đào tạo và theo dõi các chương trình tập thể dục tại nhà
- Lên lịch tập luyện và duy trì cam kết bằng cách đánh bại những điều tốt nhất của cá nhân bạn
- Theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn
- Quản lý lượng dinh dưỡng của bạn
- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất
- Nhắn tin cho bác sĩ trị liệu của bạn trong thời gian thực
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch (được đồng bộ hóa với ứng dụng Health), Fitbit và Withings để đồng bộ số liệu thống kê cơ thể ngay lập tức
Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
27 thg 10, 2025