Đã cập nhật cho hệ điều hành Android 11!
Tìm hiểu các phương pháp bí mật của Thở Khí công với bài học video trực tuyến này để tiếp thêm sinh lực cho cơ thể của bạn! Bạn cũng sẽ chữa lành tim, phổi và toàn bộ hệ thống tim mạch và làm cho việc luyện tập Khí công của bạn mạnh mẽ hơn. Tiến sĩ Yang giảng dạy bằng tiếng Anh, với phụ đề tiếng Anh / Tây Ban Nha. Một lần mua hàng trong ứng dụng để nhận toàn bộ nội dung.
Trong bài học này, Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming nghiên cứu sâu hơn về lý thuyết khí công của ông, từ cuốn sách bán chạy nhất “Hiểu về khí công DVD2”. Bạn sẽ học được những điểm tốt hiếm được dạy về cách làm cho Khí công thực sự hiệu quả, bao gồm:
• Mối quan hệ giữa tuyến ức và cảm xúc.
• Hiểu các âm thanh chữa bệnh của ‘Hen’ và ‘Ha’, đồng thời tìm hiểu cách chúng liên quan đến Khí công và Thái cực quyền.
• Học khái niệm cơ bản của Trung Quốc về điều trị các bệnh thông thường, đặc biệt là các kỹ thuật thở đối với bệnh ung thư phổi và hen suyễn.
Nội dung:
1. Tầm quan trọng của hơi thở
Thay thế não / tế bào (Trao đổi chất)
2. Qi cấp trên & Qi cấp thấp hơn
(Shang Ceng Qi & Xia Ceng Qi)
glucose + 6O2 ----> 6H2O + 6C02
---> 686 Kcal
3. Điều hòa hơi thở đều đặn (Yi Ban Hu Xi)
Về Phổi
Thở Âm (hít vào) và Dương (thở ra)
4. Thở bằng bụng (Fu Hu Xi)
Tăng số lượng Qi bằng cách chuyển đổi chất béo thành Qi
Tăng sản xuất hormone từ các vùng xung quanh
Tuyến thượng thận, tinh hoàn / buồng trứng, tuyến tụy, v.v.
Thở bụng bình thường
Zheng Fu Hu Xi
Thở bụng đảo ngược
Fan Fu Hu Xi, Ni Fu Hu Xi
Các cách khác nhau của lưu thông khí trong thở bụng bình thường và đảo ngược
5. Các kỹ thuật thở khác
Yongquan Breathing (Yongquan Xi)
Thở Laogong (Laogong Xi)
Four Gates Breathing (Si Xin Xi)
Five Gates Breathing (Wu Xin Xi)
Thở chung (Guan Jie Xi)
Thở qua da (Fu Xi, ΩßÆß) (Ti Xi)
Thở tuỷ (Sui Xi)
Thở phôi (Tai Xi)
Rùa thở (Gui Xi)
Hibernation Breathing (Dong Mian Xi)
Dựa trên hơn 40 năm đào tạo về Khí công và nền tảng khoa học phương Tây của ông về Vật lý và Kỹ thuật Cơ khí, Tiến sĩ Yang trình bày một lời giải thích rõ ràng và hấp dẫn về lý thuyết Khí công của ông, đồng thời đưa ra một bài tập Khí công đơn giản để học viên bắt đầu trải nghiệm Khí của họ. Chương trình này bắt buộc đối với các học viên Khí công, bác sĩ châm cứu, người chữa bệnh bằng năng lượng và bất kỳ ai muốn hiểu chính xác cách thức và lý do Khí công hoạt động.
Nếu bạn chưa bao giờ tham dự hội thảo Khí công với Tiến sĩ Yang, đây là phiên bản tại nhà mà bạn sẽ không muốn bỏ lỡ!
Qi-Gong có nghĩa là "năng lượng-công việc". Khí công (chi kung) là nghệ thuật cổ xưa nhằm xây dựng Khí (năng lượng) của cơ thể lên một cấp độ cao hơn và lưu thông nó khắp cơ thể để trẻ hóa và khỏe mạnh. Bài tập Khí công nhẹ nhàng này là một cách hiệu quả để giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng, tăng cường chữa bệnh và nói chung là cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Khí công làm tăng lượng năng lượng trong cơ thể và cải thiện chất lượng tuần hoàn của bạn thông qua các con đường năng lượng, được gọi là kinh mạch. Qi Gong đôi khi được gọi là "châm cứu không cần kim."
Khí công có thể có hiệu quả trong việc giúp đỡ những người bị hen suyễn, bệnh tim mạch, bệnh tim, các vấn đề về phổi, mất ngủ, rối loạn liên quan đến căng thẳng, trầm cảm, đau lưng, viêm khớp, huyết áp cao, các vấn đề với hệ thống miễn dịch, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn điện sinh học, hệ thống bạch huyết và hệ thống tiêu hóa.
Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng của chúng tôi!
Trân trọng,
Nhóm nghiên cứu tại Trung tâm xuất bản YMAA, Inc.
(Hiệp hội võ thuật của Yang)
LIÊN HỆ: apps@ymaa.com
TRUY CẬP: www.YMAA.com
XEM: www.YouTube.com/ymaa
Lần cập nhật gần đây nhất
17 thg 1, 2023