Food Calorie Tracker - Calo AI

Ali Yapıcı

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Calo AI là công cụ theo dõi calo, bộ đếm calo, theo dõi lượng calo đa lượng và lập kế hoạch bữa ăn bằng AI tất cả trong một, được thiết kế để giúp bạn ăn uống tốt hơn mà không tốn nhiều công sức. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay một chế độ ăn uống cân bằng, Calo AI kết hợp công cụ theo dõi dinh dưỡng thông minh, công cụ tính toán lượng calo đa lượng và các công cụ ghi nhật ký nhanh như quét ảnh thực phẩm và máy quét mã vạch — để bạn có thể theo dõi liên tục và thấy được tiến độ.

Dinh dưỡng AI cá nhân, không cần phỏng đoán:

- Lập kế hoạch bữa ăn AI tự động điều chỉnh theo mục tiêu và sở thích của bạn (ít carb, nhiều protein, cân bằng)
- Gợi ý bữa ăn bổ sung lượng calo thiếu hụt hàng ngày và phù hợp với mục tiêu calo của bạn
- Chi tiết công thức: calo, protein, carb, chất béo, các bước chuẩn bị, mẹo, thay thế

Theo dõi thông minh hơn — không khó khăn hơn:

- Xóa thẻ hàng ngày và thông tin dinh dưỡng hàng tuần (Tổng lượng calo & Trung bình)
- Theo dõi lượng calo (protein/carb/chất béo) với tính năng tính toán lượng calo tự động (P×4, C×4, F×9)
- Quét ảnh (máy ảnh/thư viện) và máy quét mã vạch để ghi lại ngay lập tức
- Tìm kiếm mạnh mẽ, nhập liệu thủ công chính xác, "Sao chép trước đó" và các phím tắt lập kế hoạch
- Bản đồ nhiệt nhất quán để trực quan hóa thói quen và xây dựng chuỗi

Làm cho dữ liệu của bạn có ý nghĩa:

- Phân tích lượng calo hàng tuần và hình ảnh tiến độ mục tiêu
- Tiến độ theo ngày được ghi lại và số liệu thống kê chấp nhận bữa ăn AI
- Bối cảnh BMI, ghi chép bài tập (thời lượng, số bước chân, calo) và theo dõi lượng nước uống
- Mục tiêu hàng ngày có thể tùy chỉnh hỗ trợ Tuân thủ

Được thiết kế cho cuộc sống thực:

- Thao tác một chạm, giao diện người dùng gọn gàng, thân thiện với điện thoại và máy tính bảng
- Soạn thảo ngoại tuyến với tính năng đồng bộ liền mạch
- Nhận biết thời gian theo địa phương; Hỗ trợ hệ mét/hệ Anh

Mọi thứ bạn cần trong một ứng dụng:

- Máy đếm calo • Máy tính lượng calo • Lập kế hoạch bữa ăn AI • Máy quét thực phẩm & mã vạch
- Theo dõi dinh dưỡng • Theo dõi chế độ ăn kiêng • Theo dõi protein/carb/chất béo
- Phân tích hàng tuần • Theo dõi nước và bước chân • Thông tin chi tiết về BMI & cân nặng

Ghi chép dễ dàng, tuân thủ tốt hơn:

- Quét ảnh: chụp nhanh → lượng calo & lượng calo chỉ trong vài giây
- Máy quét mã vạch: thêm thực phẩm đóng gói ngay lập tức
- Tìm kiếm/thủ công: thêm bữa ăn tùy chỉnh với đơn vị chính xác
- Lập kế hoạch & sao chép: chấp nhận đề xuất AI hoặc sao chép các bữa ăn trước đó

Tại sao Calo AI hiệu quả:

- Giảm thiểu sự bất tiện (ảnh, mã vạch, tìm kiếm, thủ công, sao chép, lập kế hoạch)
- Làm nổi bật những gì quan trọng (khoảng cách lượng calo, xu hướng hàng tuần)
- Khuyến khích tính nhất quán với phản hồi trực quan
- Thang đo từ hướng dẫn dành cho người mới bắt đầu đến tốc độ chuyên gia

Dành cho:

- Kế hoạch giảm cân, duy trì cân nặng hoặc tăng cơ nạc
- Chế độ ăn giàu protein hoặc Phương pháp ăn kiêng low-carb và tối ưu hóa chế độ ăn đa lượng
- Bất kỳ ai muốn theo dõi lượng calo và dinh dưỡng đáng tin cậy

Quyền riêng tư và tin cậy:

- Xử lý an toàn cho việc phân tích ảnh và mã vạch
- Dữ liệu của bạn là của bạn; Chúng tôi không bao giờ bán dữ liệu cá nhân

Luồng hoạt động hàng ngày giúp bạn vận động:

- Trang chủ: lượng calo nạp vào/ra, lượng calo còn lại, nước, số bước chân, gợi ý của AI

- Tiến trình: thẻ cân nặng, số ngày đã ghi lại, tóm tắt bài tập hàng tuần, chấp nhận bữa ăn AI, bản đồ nhiệt về độ nhất quán có thể nhấp, xu hướng đo lường cơ thể, biểu đồ đường tiến độ mục tiêu, lượng calo hàng tuần (lượng calo được xếp chồng, Tổng & Trung bình), thang đo BMI
- Chi tiết bữa ăn: lượng calo/lượng calo mỗi bữa, nguồn, thành phần
- Chi tiết gợi ý: Bữa ăn AI với lượng calo và các bước chuẩn bị bạn có thể chấp nhận và ghi lại
- Thêm bữa ăn: ảnh, mã vạch, tìm kiếm, hướng dẫn, bản sao, kế hoạch

Bắt đầu:

1. Chọn mục tiêu của bạn (giảm, duy trì, tăng, v.v.)

2. Ghi lại bữa ăn đầu tiên của bạn
3. Xem lượng calo và lượng calo tức thì — sau đó làm theo gợi ý thông minh của AI

Calo AI biến việc theo dõi thành thói quen bạn có thể duy trì — thiết thực, nhất quán và bền vững mỗi ngày.

---

Điều khoản dịch vụ: https://calo.aliyapici.dev/terms.html

Chính sách bảo mật: https://calo.aliyapici.dev/privacy.html

Hỗ trợ: [e-mail]

Tính năng mới

Fixes & Performance
• Stability improvements and bug fixes for a faster, smoother editing experience across all devices.