📱 Ứng dụng đếm calo — trợ lý dinh dưỡng cá nhân của bạn!
🔍 TÍNH NĂNG CHÍNH:
• Cơ sở dữ liệu sản phẩm — hơn 1.000 mặt hàng.
• Tìm kiếm thực phẩm nhanh chóng với kết quả tức thì
• Tính toán lượng calo hàng ngày bằng công thức Mifflin-St. Jeor, có tính đến giới tính, tuổi tác, chiều cao, cân nặng và mức độ hoạt động
• Nhật ký thực phẩm với khả năng xem cho bất kỳ ngày nào
• Biểu đồ hình tròn trực quan về các chất dinh dưỡng đa lượng (protein, chất béo, carbohydrate)
• Điều chỉnh khẩu phần ăn với chuyển đổi calo và protein/carbohydrate tự động
• Thêm thực phẩm của riêng bạn với hàm lượng calo và giá trị dinh dưỡng
• Hiển thị lượng calo hàng ngày
📊 KIỂM SOÁT DINH DƯỠNG:
Theo dõi lượng calo, protein, chất béo và carbohydrate bạn nạp vào. Ứng dụng tự động tính tổng tất cả các giá trị hàng ngày và so sánh chúng với lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn. Đặt mục tiêu: giảm cân, duy trì cân nặng hoặc tăng cân.
📅 LỊCH SỬ:
Xem nhật ký thực phẩm của bạn cho bất kỳ ngày nào. Chỉnh sửa hoặc xóa các mục. Phân tích thói quen ăn uống của bạn.
💡 ĐƠN GIẢN VÀ TIỆN LỢI:
Giao diện trực quan. Thêm sản phẩm vào nhật ký của bạn chỉ mất vài bước. Mọi thứ bạn cần để theo dõi dinh dưỡng luôn nằm trong tầm tay bạn.
📥 Tải xuống ngay và bắt đầu theo dõi dinh dưỡng của bạn ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
14 thg 5, 2026