Tìm hiểu các công thức nấu ăn chay dễ dàng và ngon miệng này cho tất cả các nhu cầu từ thực vật của bạn - từ các món ăn chính không thịt, đến các món bổ sung protein tốt cho sức khỏe, đến các lựa chọn cho bữa tối thân thiện với trẻ em, ít carb hoặc thuần chay.
Chúng tôi đã làm tròn 500 bữa ăn chay ngon nhất của mình! Từ món mac và pho mát kéo dài 15 phút đến bát hummus thuần chay và mọi thứ ở giữa, chúng tôi biết rằng bạn sẽ tìm thấy nhiều công thức nấu ăn không thịt để yêu thích.
Chế độ ăn chay: Hướng dẫn cho người mới bắt đầu và kế hoạch ăn uống
Chế độ ăn chay bao gồm kiêng ăn thịt, cá và gia cầm.
Cho dù bạn là người ăn chay trường đời và muốn kết hợp các công thức nấu ăn chay cho bữa tối thông thường của mình, hay là một người ăn tạp tự hỏi "tôi có thể làm gì cho bữa tối nếu tôi không có thịt?", Chúng tôi cá rằng bạn sẽ tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm ở đây. Công thức nấu ăn chay cho mọi dịp không có thịt. Công thức nấu ăn chay lành mạnh, dễ dàng và hiện đại từ nhà bếp xanh của chúng tôi.
Chúng tôi có hàng trăm công thức nấu ăn chay ngon, dễ dàng và lành mạnh cho những người ăn chay hàng ngày. Ngoài những lợi ích về mặt đạo đức và môi trường của việc cắt giảm thịt khỏi chế độ ăn uống của bạn, một chế độ ăn chay có kế hoạch tốt cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính, hỗ trợ giảm cân và cải thiện chất lượng chế độ ăn uống của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
24 thg 11, 2021