MenoFit Method là nền tảng thể dục và chăm sóc sức khỏe tối ưu được thiết kế dành riêng cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Nói lời tạm biệt với một kích thước phù hợp với tất cả các chương trình và xin chào một phương pháp hiểu được sinh lý độc đáo của bạn. Với các bài tập được khoa học hỗ trợ, các chiến lược dinh dưỡng phù hợp với sự thay đổi nội tiết tố và chương trình đào tạo do chuyên gia hướng dẫn, Phương pháp MenoFit cho phép bạn giảm mỡ, xây dựng cơ bắp và phục hồi quá trình trao đổi chất - để bạn có thể cảm thấy mạnh mẽ, tự tin và kiểm soát. Không chỉ là một ứng dụng thể dục, MenoFit Method còn là một cộng đồng hỗ trợ, nơi bạn sẽ tìm thấy động lực, sự kết nối và các công cụ bạn cần để phát triển qua mọi giai đoạn mãn kinh. Những năm tuyệt vời nhất của bạn bắt đầu ngay bây giờ - hãy tham gia cùng chúng tôi và xác định lại những gì có thể!
Lần cập nhật gần đây nhất
25 thg 6, 2025