Shapely là một ứng dụng tập luyện giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Không còn lãng phí thời gian trên máy chạy bộ hoặc chờ lớp học tiếp theo bắt đầu — với Shapely, bạn có thể tập luyện thoải mái ngay tại nhà của mình, bất cứ lúc nào phù hợp với bạn.
Chúng tôi đã tạo thói quen cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn, vì vậy, cho dù bạn muốn phát triển cánh tay và ngực hay săn chắc đùi và bắp chân, chúng tôi đều có. Các bài tập của chúng tôi được thiết kế để thực hiện dưới 15, 30 hoặc 60 phút mỗi ngày để bạn có thể giữ dáng mà không cần phải tham gia phòng tập thể dục hoặc trải qua nhiều giờ tập luyện mỗi tuần. Bạn chỉ cần gắn bó với chương trình và xem kết quả sẽ đến!
LỢI ÍCH:
🏋️ Hơn 100 thói quen tập luyện chuyên nghiệp
🎯 Kết quả tối đa mà không cần thiết bị
🏃 Công cụ ứng dụng thông minh liên tục theo dõi hoạt động của bạn, điều chỉnh kế hoạch của bạn và giúp bạn đạt được kết quả hoàn hảo trong khung thời gian ngắn nhất có thể
🎁 Hệ thống Phần thưởng và Thành tích sẽ tiếp thêm động lực cho bạn!
Đặc trưng của chúng tôi:
- Các khóa đào tạo phù hợp với nhu cầu của mọi khách hàng.
- Tất cả các bài tập đều có kèm theo video hướng dẫn
- Tất cả các bài tập được thiết kế để phù hợp với trọng lượng cơ thể của bạn
- Các bài tập được thiết kế để phù hợp với lịch trình của bạn, không phải ngược lại.
- Hệ thống phần thưởng hoạt động tự động và thúc đẩy bạn rèn luyện ngày càng nhiều hơn. Mỗi khi bạn hoàn thành một buổi tập, số liệu thống kê của bạn sẽ tăng lên. Và nếu bạn đạt được các mốc nhất định, bạn sẽ nhận được phần thưởng!
- Lịch đào tạo để theo dõi hoạt động của bạn
- Nhắc nhở tập luyện để giúp bạn tuân thủ lịch trình
Bạn có thể xem các bài tập riêng lẻ hoặc toàn bộ bài tập. Tất cả các bài tập đều đã được quay video dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Mỗi bài tập đều có phần giải thích và hướng dẫn cách làm đúng để đạt kết quả cao hơn.
Thời gian để nghỉ ngơi được tính đến. Không cần đặt hẹn giờ hoặc sử dụng các chương trình hoặc tiện ích bổ sung.
Shapely làm cho bạn cảm thấy nhẹ nhàng và đơn giản. Nó không làm bạn quá tải với những thông tin không cần thiết, và những câu nói đùa bằng giọng phù phiếm sẽ khiến bạn mỉm cười. Tất cả để giảm khoảng cách giữa bạn và thể thao.
Tham gia Cộng đồng Shapely:
Instagram: https://www.instagram.com/shapely_app
Twitter: https://twitter.com/ShapelyA
Facebook: https://www.facebook.com/shapely.training
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnlsdbErrL82vaIrgqBelIA
Lần cập nhật gần đây nhất
26 thg 9, 2022