Coach James Club

Lenus.io

Thông tin về ứng dụng này

Câu lạc bộ Huấn luyện viên James ở đây để trao quyền cho bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, phát huy hết khả năng của mình và giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình.
James và nhóm sẽ giúp bạn phát triển cơ thể, cả về thể chất và tinh thần, thông qua các chương trình đào tạo phù hợp được thiết kế dành riêng cho bạn, kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa với hàng trăm bữa ăn để lựa chọn và tùy chọn đăng ký 1-1.
Ứng dụng cho phép bạn ghi lại các hoạt động thể dục của mình và theo dõi cân nặng cũng như tiến độ của chính bạn, đây sẽ là cơ sở để điều chỉnh và thay đổi kế hoạch tập luyện khi bạn tiến bộ. Mọi bữa ăn được đề xuất và các bài tập được gửi cho bạn sẽ dựa trên sở thích của bạn - mọi thứ từ thời gian nấu ăn ưa thích, ngân sách mua sắm nguyên liệu, dị ứng, sở thích và không thích, mức độ thể chất hiện tại, thiết bị được sử dụng, bài tập yêu thích, v.v.

Các tính năng chính bạn nhận được trong ứng dụng:

- Kế hoạch tập luyện và bữa ăn tương tác phù hợp. Hoàn thành từng bước tập luyện của bạn và theo dõi hiệu suất của bạn, đồng thời tạo danh sách mua sắm của riêng bạn trực tiếp từ kế hoạch bữa ăn của bạn.
- Dễ dàng sử dụng ghi lại các phép đo và toàn bộ các hoạt động thể dục. Theo dõi các hoạt động của bạn trực tiếp trong ứng dụng, các bước của bạn và các hoạt động quan trọng khác được theo dõi trên các thiết bị khác thông qua Apple Health.
- Trình theo dõi thói quen để đưa các thói quen chính vào thói quen của bạn
- Xem mục tiêu cá nhân, tiến độ và lịch sử hoạt động của bạn bất cứ lúc nào.
- Truy cập hàng trăm video giáo dục
- Chức năng trò chuyện, nơi bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ liên tục từ James và nhóm với tư cách là huấn luyện viên cá nhân của bạn
- Một số chương trình huấn luyện cũng bao gồm tư cách thành viên của một nhóm cộng đồng - một nơi an toàn để tham gia với những người khác đang trên hành trình tương tự và hỗ trợ lẫn nhau. Việc tham gia là tự nguyện và tên cũng như ảnh hồ sơ của bạn sẽ chỉ hiển thị với các thành viên khác trong nhóm nếu bạn chọn chấp nhận lời mời tham gia nhóm từ James.

Bạn có câu hỏi, vấn đề hoặc phản hồi? Gửi e-mail đến [e-mail]