Keelo - Strength HIIT Workouts
Mua trong ứng dụng
4,2star
335 bài đánh giá
100 N+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
KEELO là một chương trình cường độ cao và điều hòa mang lại kết quả tập thể dục thực sự, có thể đo lường được.
👨✈️👮♀️👨🚒👩🏫
Trong dịch vụ công cộng (quân đội, leo núi, lính cứu hỏa, giáo viên, chính phủ)? Sử dụng mã DỊCH VỤ.
ĐẶC TRƯNG BỞI
• Google - Ứng dụng Sức khỏe & Thể hình mới hàng đầu
• Apple - Hôm nay: abs mạnh hơn, cập nhật mới tốt nhất
• Forbes - 12 ứng dụng sức khỏe & thể hình hàng đầu
• Thể hình nam giới - Ứng dụng sức khỏe và thể hình tốt nhất
• Tạp chí TỰ DO - 13 ứng dụng tập luyện mới tốt nhất
• Elite Daily - 17 ứng dụng cho các Nghị quyết
KEELO LÀ CHO BẠN, NẾU BẠN MUỐN:
• Sức mạnh để nâng và mang vật nặng trong cuộc sống thực mà không bị căng thẳng
• Sức chịu đựng để leo lên các chuyến bay của cầu thang mà không cảm thấy gió
• Độ bền để đi bộ đường dài mà không gặp rắc rối
• Độc lập về thể chất trong suốt cuộc đời của bạn
THÊM VỀ KEELO
CÔNG CỤ HOÀN TOÀN
Chúng tôi kết hợp sức mạnh, tim mạch và điều hòa vào một chương trình. Bạn sẽ làm việc và phát triển toàn bộ cơ xương, hệ thần kinh trung ương, tim mạch và hệ thống trao đổi chất.
CHƯƠNG TRÌNH CÁ NHÂN
Thuật toán dựa trên AI của Keelo kiểm tra toàn bộ lịch sử tập luyện của bạn để đảm bảo bạn làm việc trên tất cả các bộ phận của cơ thể và tận dụng tối đa hiệu quả tập luyện của bạn. Chúng tôi giữ cho sự nhầm lẫn cơ bắp cao.
ĐỪNG SUY NGHINK, CHỈ LÀM
Chúng tôi chỉ cho bạn chính xác những gì cần làm. Không còn phải đoán nữa: "tôi nên tập luyện gì hôm nay?" Keelo theo dõi điểm số và tiến bộ của bạn.
LÀM BẤT CỨ NƠI NÀO
Ở nhà hoặc phòng tập thể dục. Bao gồm tập luyện chỉ có trọng lượng cơ thể. Một số thiết bị phòng tập thể dục, ví dụ: barbell, quả tạ, chuông ấm, khuyên dùng. Nhưng đừng lo lắng. Nếu bạn không có thiết bị, gửi email cho chúng tôi. Chúng tôi rất vui được đề xuất lựa chọn thay thế!
LÀM THẾ NÀO?
Bạn sẽ cảm thấy như ở nhà với sự linh hoạt của lịch trình của riêng bạn.
GIẢI QUYẾT MIỄN PHÍ THEO EMAIL
Gửi email cho huấn luyện viên của bạn tại coach@keelo.com bất cứ lúc nào để đặt câu hỏi về tập luyện, chuyển động thay thế, lựa chọn trọng lượng, và nhiều hơn nữa. Chúng tôi muốn bạn thành công.
COACHING BY CHAT (PREMIUM)
Trò chuyện với huấn luyện viên của bạn để có được câu trả lời nhanh hơn cho câu hỏi tập luyện của bạn.
FIT GOOGLE
Với sự cho phép của bạn, chúng tôi đồng bộ hóa lượng calo bạn đã đốt cháy và thời gian tập luyện với Google Fit. Nếu hoàn thành thông qua Android Wear, chúng tôi cũng ghi lại nhịp tim của bạn trong quá trình tập luyện.
Các tính năng khác:
• Video hướng dẫn HD cho tất cả các phong trào.
• Tất cả các bài tập có thể mở rộng cho người mới bắt đầu và có kinh nghiệm như nhau.
• Hoạt động với hầu hết các máy đo nhịp tim Bluetooth.
• Không cần đăng nhập. Chỉ cần mở ứng dụng và đi.
• Tập luyện mới được bổ sung thường xuyên.
Ngày mai
GIỚI THIỆU ĐĂNG KÝ KEELO PREMIUM
Keelo là miễn phí để tải về và sử dụng. Để tiếp tục kế hoạch đào tạo và sự đa dạng của bạn, Keelo Premium cung cấp chương trình, làm nóng, hạ nhiệt và mở khóa tất cả các bài tập.
Các gói Keelo Premium bắt đầu với bản dùng thử miễn phí hai tuần. Nếu bạn hủy trong thời gian dùng thử này, bạn sẽ không bị tính phí. Nếu bạn tiếp tục với gói của mình, thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Cửa hàng Play của Google khi xác nhận mua hàng. (12,99 USD cho hàng tháng, 31,99 USD cho hàng quý, 99,99 USD cho hàng năm.) Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời gian dùng thử miễn phí sẽ bị hủy bỏ khi mua. Gói của bạn sẽ tự động gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại, trừ khi bị hủy trước đó. Giá gia hạn sẽ giống như giá đăng ký ban đầu của bạn. (12,99 USD cho hàng tháng, 31,99 USD cho hàng quý, 99,99 USD cho hàng năm.) Bạn có thể hủy gói của mình hoặc tắt tự động gia hạn bất cứ lúc nào bằng cách điều chỉnh cài đặt Cửa hàng Google Play của mình.
Điều khoản dịch vụ: http://keelo.com/tos
Chính sách bảo mật: http://keelo.com/privacy
Ngày mai
VUI LÒNG NÓI
Nếu bạn gặp phải bất kỳ vấn đề nào, xin vui lòng gửi email cho chúng tôi tại feedback@keelo.com. Bằng cách đó, chúng tôi sẽ có thể trả lời trực tiếp. Phản hồi của bạn giúp chúng tôi sửa chữa và cải thiện ứng dụng của chúng tôi. Cảm ơn bạn!
👨✈️👮♀️👨🚒👩🏫
Trong dịch vụ công cộng (quân đội, leo núi, lính cứu hỏa, giáo viên, chính phủ)? Sử dụng mã DỊCH VỤ.
ĐẶC TRƯNG BỞI
• Google - Ứng dụng Sức khỏe & Thể hình mới hàng đầu
• Apple - Hôm nay: abs mạnh hơn, cập nhật mới tốt nhất
• Forbes - 12 ứng dụng sức khỏe & thể hình hàng đầu
• Thể hình nam giới - Ứng dụng sức khỏe và thể hình tốt nhất
• Tạp chí TỰ DO - 13 ứng dụng tập luyện mới tốt nhất
• Elite Daily - 17 ứng dụng cho các Nghị quyết
KEELO LÀ CHO BẠN, NẾU BẠN MUỐN:
• Sức mạnh để nâng và mang vật nặng trong cuộc sống thực mà không bị căng thẳng
• Sức chịu đựng để leo lên các chuyến bay của cầu thang mà không cảm thấy gió
• Độ bền để đi bộ đường dài mà không gặp rắc rối
• Độc lập về thể chất trong suốt cuộc đời của bạn
THÊM VỀ KEELO
CÔNG CỤ HOÀN TOÀN
Chúng tôi kết hợp sức mạnh, tim mạch và điều hòa vào một chương trình. Bạn sẽ làm việc và phát triển toàn bộ cơ xương, hệ thần kinh trung ương, tim mạch và hệ thống trao đổi chất.
CHƯƠNG TRÌNH CÁ NHÂN
Thuật toán dựa trên AI của Keelo kiểm tra toàn bộ lịch sử tập luyện của bạn để đảm bảo bạn làm việc trên tất cả các bộ phận của cơ thể và tận dụng tối đa hiệu quả tập luyện của bạn. Chúng tôi giữ cho sự nhầm lẫn cơ bắp cao.
ĐỪNG SUY NGHINK, CHỈ LÀM
Chúng tôi chỉ cho bạn chính xác những gì cần làm. Không còn phải đoán nữa: "tôi nên tập luyện gì hôm nay?" Keelo theo dõi điểm số và tiến bộ của bạn.
LÀM BẤT CỨ NƠI NÀO
Ở nhà hoặc phòng tập thể dục. Bao gồm tập luyện chỉ có trọng lượng cơ thể. Một số thiết bị phòng tập thể dục, ví dụ: barbell, quả tạ, chuông ấm, khuyên dùng. Nhưng đừng lo lắng. Nếu bạn không có thiết bị, gửi email cho chúng tôi. Chúng tôi rất vui được đề xuất lựa chọn thay thế!
LÀM THẾ NÀO?
Bạn sẽ cảm thấy như ở nhà với sự linh hoạt của lịch trình của riêng bạn.
GIẢI QUYẾT MIỄN PHÍ THEO EMAIL
Gửi email cho huấn luyện viên của bạn tại coach@keelo.com bất cứ lúc nào để đặt câu hỏi về tập luyện, chuyển động thay thế, lựa chọn trọng lượng, và nhiều hơn nữa. Chúng tôi muốn bạn thành công.
COACHING BY CHAT (PREMIUM)
Trò chuyện với huấn luyện viên của bạn để có được câu trả lời nhanh hơn cho câu hỏi tập luyện của bạn.
FIT GOOGLE
Với sự cho phép của bạn, chúng tôi đồng bộ hóa lượng calo bạn đã đốt cháy và thời gian tập luyện với Google Fit. Nếu hoàn thành thông qua Android Wear, chúng tôi cũng ghi lại nhịp tim của bạn trong quá trình tập luyện.
Các tính năng khác:
• Video hướng dẫn HD cho tất cả các phong trào.
• Tất cả các bài tập có thể mở rộng cho người mới bắt đầu và có kinh nghiệm như nhau.
• Hoạt động với hầu hết các máy đo nhịp tim Bluetooth.
• Không cần đăng nhập. Chỉ cần mở ứng dụng và đi.
• Tập luyện mới được bổ sung thường xuyên.
Ngày mai
GIỚI THIỆU ĐĂNG KÝ KEELO PREMIUM
Keelo là miễn phí để tải về và sử dụng. Để tiếp tục kế hoạch đào tạo và sự đa dạng của bạn, Keelo Premium cung cấp chương trình, làm nóng, hạ nhiệt và mở khóa tất cả các bài tập.
Các gói Keelo Premium bắt đầu với bản dùng thử miễn phí hai tuần. Nếu bạn hủy trong thời gian dùng thử này, bạn sẽ không bị tính phí. Nếu bạn tiếp tục với gói của mình, thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Cửa hàng Play của Google khi xác nhận mua hàng. (12,99 USD cho hàng tháng, 31,99 USD cho hàng quý, 99,99 USD cho hàng năm.) Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời gian dùng thử miễn phí sẽ bị hủy bỏ khi mua. Gói của bạn sẽ tự động gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại, trừ khi bị hủy trước đó. Giá gia hạn sẽ giống như giá đăng ký ban đầu của bạn. (12,99 USD cho hàng tháng, 31,99 USD cho hàng quý, 99,99 USD cho hàng năm.) Bạn có thể hủy gói của mình hoặc tắt tự động gia hạn bất cứ lúc nào bằng cách điều chỉnh cài đặt Cửa hàng Google Play của mình.
Điều khoản dịch vụ: http://keelo.com/tos
Chính sách bảo mật: http://keelo.com/privacy
Ngày mai
VUI LÒNG NÓI
Nếu bạn gặp phải bất kỳ vấn đề nào, xin vui lòng gửi email cho chúng tôi tại feedback@keelo.com. Bằng cách đó, chúng tôi sẽ có thể trả lời trực tiếp. Phản hồi của bạn giúp chúng tôi sửa chữa và cải thiện ứng dụng của chúng tôi. Cảm ơn bạn!
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Thông tin cá nhân, Sức khỏe và thể dục và 2 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Không thể xóa dữ liệu
Xếp hạng và đánh giá
4,2
326 bài đánh giá
Tính năng mới
- Updates for new Keelo Strength workouts
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements
