Pacer PRO是一款应用程序,可帮助教练,体育科学家或运动员自己进行“飞行测试”。
往复运行测试的目标是尽可能在两个标记之间以应用程序的声音信号指示的速度运行-直到跑步者达到最大负荷水平。例如,这种测试形式通常用作性能测试。足球运动员用来确定有氧训练区域以及有氧(耐力训练)和无氧运动(强化训练)之间的阈值。
可以在Pacer PRO中配置以下值:
*以km / h或m / s为单位的起始速度(例如7 km / h)
*步长/步距,以秒或米为单位(例如60秒)
*速度以km / h或m / s(例如0.5 km / h
*截面距离以米为单位(例如20m)
*在几秒钟内(例如15秒)在各个负载级别之间暂停
*跑步者的起始位置(左侧或右侧标记),用于可能的乳酸测量。