PolarUs: Bipolar Disorder Tool

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关于此应用

PolarUs 是专为双相情感障碍患者设计的个性化健康伴侣。它可以追踪您的生活质量，帮助您建立平衡，并探索以科学为依据的策略，帮助您每天过上健康的生活。
PolarUs 由双相情感障碍患者、研究人员和临床医生共同打造，将生活经验与科学相结合，因此每个功能都是为您量身定制的。而且完全免费。

🌟追踪您的健康和生活质量
监测您的睡眠、情绪、精力、日常生活和人际关系。使用我们基于研究型双相情感障碍量表构建的生活质量追踪器，了解您的现状和未来发展方向。

🧘基于科学的策略
探索 100 多种实用且循证的双相情感障碍策略，包括管理压力、提升自尊、改善睡眠、增进人际关系等等。

📊每日和每月签到
通过快速的每日肯定来养成健康习惯，或者通过每日和每月签到来深入了解长期进展。PolarUs 让您轻松了解哪些方法有效，哪些无效。

💡 专注于最重要的事情
从情绪、睡眠、身体健康、自尊、工作或身份认同等 14 个生活领域中进行选择，并获得符合您目标和生活方式的定制建议。

❤️为什么选择 PolarUs？
专为双相情感障碍患者设计，而不仅仅是为他们服务。
基于十多年来对双相情感障碍生活质量的研究。
由非商业研究经费资助，100% 免费提供给社区。无广告。无应用内购买。

立即下载 PolarUs，开启您的平衡与韧性之路。

掌控您的健康之旅，追踪真正重要的事情，并发现应对躁郁症的新方法。

新变化

We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉

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