BenchRep:一款直击要点的健美应用。
厌倦了功能繁杂、堆砌大量无用功能的健身应用?BenchRep 正是你的理想之选。简单、快速、高效——你健美训练所需的一切,应有尽有。
🎯 为什么选择 BenchRep?
大多数人每周都举同样的重量,做同样的次数。没有记录,就没有进步。BenchRep 可以帮你快速记录每次训练,让你专注于真正重要的事情:举重。
💪 功能
• 超快速追踪 – 只需轻点几下即可记录您的组数、次数和重量
• 超过 900 种训练动作,附带教学视频
• 自动检测您的个人记录 🏆
• 内置休息计时器
• 个性化或社区共享训练计划
• 内置 AI 教练,提供个性化建议
📊 高级统计数据
• 每周总训练量
• 重量进展
• 清晰且激励人心的图表
🤖 AI 教练
• 全天候 24/7 在线
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• 您的训练计划会随着您的进步而不断调整