ShotWeek:GLP-1 注射记录

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关于此应用

ShotWeek 用来记录每周一次的 GLP-1 注射,比如司美格鲁肽或替尔泊肽:下一针什么时候打、上一针打在哪里、现在是什么剂量、体重怎么变化,方便和开药的医生沟通。可离线使用,无需账号。

它能做什么

注射周
距离下一针的倒计时,下面就是记录注射按钮。如果某一针提前或推迟了一天,倒计时会跟着移动,并注明这一点。

注射部位
六个部位的示意图:腹部左右两侧、两条大腿和两侧上臂。每个部位显示距上次记录注射的天数,最久未用的部位会突出显示。在你设定的间隔内记录过的部位显示为琥珀色。任何部位都不会被锁定,不用的部位可以关闭。该用哪些部位、怎么用,以药品说明书为准;示意图只记录每一针打在哪里。

记录一针
表单会预先填好最久未用的部位和你录入的阶梯剂量。请对照处方和说明书核对两项,需要时修改,然后保存。你可以添加注射部位反应的照片。

注射记录
每一针按从新到旧排列,附部位和剂量。打开某一针可以查看照片,或删除误记的条目。

剂量阶梯
录入处方上的各个阶段:剂量、每个阶段的开始日期和计划的周数。可选模板带有预设的剂量和时长,保存前请逐项对照处方核对。应用绝不会自行把你调到下一阶段。

漏打的针
用来写下医生告诉你漏打一针时该怎么做。应用没有自己的规则,因为每种药的规则都不一样。

体重
每周称一次,单位可选公斤、磅或英石,腰围可选填。图表显示每次读数和最近 7 条的平均值,以及剂量阶梯开始以来和最近四周的变化。

副作用
恶心、便秘、腹泻、疲劳、注射部位反应、食欲和其他,每项按五级记录,逐日记下。

蛋白质和饮水
轻量的每日记录,没有食物数据库,也没有条码扫描。

存量
手头的注射笔和西林瓶,并提供续药提醒。提醒日期根据你自己记录的存量和你的日程计算。

西林瓶与单位
针对 U-100 注射器,计算器会把你输入的浓度和处方剂量换算成注射器单位,并显示算式和任何取整。它不会检查你的输入,也不会替你选择剂量。

给医生看的摘要
最近 12 周的 PDF:附部位和剂量的注射记录、剂量阶梯、体重和副作用。

用药提醒
注射日、称重日和续药,使用应用当前设置的语言。

备份
一个文件包含全部内容,照片也在内,可以保存,也可以转到另一部手机。恢复时只补上缺少的内容,不会删除任何东西。

包含内容

标准档包括注射周、部位示意图、注射记录、剂量阶梯、提醒、体重、蛋白质和饮水、存量和备份。完整版另外提供给医生看的摘要、西林瓶与单位计算器,以及在副作用日志中添加新记录。你已经记录的内容在任何档位都可以查看。没有广告。

你的数据

ShotWeek 把你的记录保存在手机上,不会上传到任何服务器。没有账号,也不用登录。你可以自行导出 PDF 或备份文件。反应照片保存在应用内并包含在你的备份中,但不会存入相册。应用会发送崩溃报告和使用统计,两者都不含你的健康记录。

它不是什么

ShotWeek 只记录你自己填入的内容。它不会建议剂量或剂量调整,也不会告诉你出现症状该怎么办,也不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请遵循开药的医生和药品随附说明书。

应用支持 10 种语言。给医生看的摘要为英文。

问题请发邮件至:support@clearstackapps.com
每周 GLP-1 注射记录:提醒、注射部位、副作用和体重。
更新日期
2026年9月24日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
  • 不与第三方分享任何数据
    详细了解开发者如何声明数据分享事宜
  • 此应用可能会收集这些类型的数据
    应用活动、应用信息和性能和设备 ID 或其他 ID
  • 数据在传输过程中会加密
  • 您可以要求开发者删除数据

新变化

设置中新增“休息期”。可选择用过的部位在注射图上显示为琥珀色的天数:7、10、14、21 或 28 天。备份现在包含蛋白质和饮水记录以及你的设置,恢复时会询问是否同时恢复设置。