KD45 StrongerYou
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关于此应用
欢迎来到凯伦·马丁内斯 (Karen Martinez) 的 KD45 健身学院！
从今天开始，改变您的身体和思想，变得更好、更健康、更强壮、更快乐。在家里或健身房训练。
怎么运行的：
通过快速锻炼、美味的食物、无需昂贵的设备以及一种改变您的身心的良好方式来燃烧脂肪并增强肌肉！
按照您的方式进行训练 - 按需遵循计划或锻炼。选择适合您生活方式的锻炼方式，无需器械、自由重量或机器，并在时间紧迫时进行快速锻炼。
- 您将获得结构化的锻炼计划
借助 KD45 健身应用程序，您将获得基于您的健身水平的结构化每月锻炼计划。
我们的训练计划经过专业设计，可在短短 25 分钟内改善体质、增强力量并燃烧体内脂肪。
通过初级、中级和高级锻炼，您可以在舒适的家中、健身房或您喜欢的任何地方与 KD 进行实时训练。
- 适合您身体的膳食
从一系列专门针对您的身体、运动和目标量身定制的美味食谱中进行选择。
混合、鱼素、素食和纯素食膳食计划，份量充足，菜肴简单、美味，并且提供您喜欢的饮食方式。
- 还有其他功能可帮助您实现目标
独家社区访问、挑战、现场锻炼、健身挑战、季节性食谱掉落、每周计划、步数跟踪器、每日/每周/每月习惯跟踪器、食品日记、购物工具等等！
我们的应用程序与 Health Connect 和可穿戴设备集成，提供个性化指导和精确的健身跟踪。通过使用健康数据，我们可以定期检查并跟踪一段时间内的进度，确保获得最佳结果，从而获得更有效的健身体验。
从今天开始，改变您的身体和思想，变得更好、更健康、更强壮、更快乐。在家里或健身房训练。
怎么运行的：
通过快速锻炼、美味的食物、无需昂贵的设备以及一种改变您的身心的良好方式来燃烧脂肪并增强肌肉！
按照您的方式进行训练 - 按需遵循计划或锻炼。选择适合您生活方式的锻炼方式，无需器械、自由重量或机器，并在时间紧迫时进行快速锻炼。
- 您将获得结构化的锻炼计划
借助 KD45 健身应用程序，您将获得基于您的健身水平的结构化每月锻炼计划。
我们的训练计划经过专业设计，可在短短 25 分钟内改善体质、增强力量并燃烧体内脂肪。
通过初级、中级和高级锻炼，您可以在舒适的家中、健身房或您喜欢的任何地方与 KD 进行实时训练。
- 适合您身体的膳食
从一系列专门针对您的身体、运动和目标量身定制的美味食谱中进行选择。
混合、鱼素、素食和纯素食膳食计划，份量充足，菜肴简单、美味，并且提供您喜欢的饮食方式。
- 还有其他功能可帮助您实现目标
独家社区访问、挑战、现场锻炼、健身挑战、季节性食谱掉落、每周计划、步数跟踪器、每日/每周/每月习惯跟踪器、食品日记、购物工具等等！
我们的应用程序与 Health Connect 和可穿戴设备集成，提供个性化指导和精确的健身跟踪。通过使用健康数据，我们可以定期检查并跟踪一段时间内的进度，确保获得最佳结果，从而获得更有效的健身体验。
更新日期
新功能
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
