Suspension Trainer Workouts

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关于此应用

悬吊系统锻炼教您如何使用悬吊训练器进行锻炼。我们的教练向您展示如何增强肌肉力量和心肺状况。

功能
• 超过120个练习
• 五种独特的锻炼计划
• 语音教练
• 清晰的高清视频演示
• 离线工作
• 提醒您锻炼身体
• 由专业培训师打造

自定义锻炼
从我们的运动库中创建您自己的锻炼。

适应性难度
我们根据您的反馈调整您的训练水平。

评分和评价

great