108 Gym: Your Fitness Guide
包含广告
10+
次下载
适合所有人
info
关于此应用
使用 108 Gym 释放您的潜力，这是一款完美的健身应用程序，旨在满足从初学者到高级运动员的所有类型的锻炼者的需求。无论您的目标是增强肌肉、减肥还是塑形，108 Gym 都能为您提供量身定制的锻炼计划和详细的锻炼信息。
主要特征：
多样化的锻炼计划：根据您的健身水平选择初级、中级和高级锻炼计划。
锻炼信息：获取有关每个锻炼计划要进行哪些锻炼的详细信息，包括专门的腹肌和减肥锻炼。
最喜欢的练习：选择并保存您最喜欢的练习以便于访问。随时从您的个性化列表中添加或删除练习。
营养指导：了解吃哪些食物来补充您的锻炼计划，并将您最喜欢的食物添加到您的个人清单中。
计时器功能：使用内置计时器保持正轨，非常适合计时锻炼并最大限度地提高锻炼效率。
108 Gym 旨在帮助您轻松实现健身目标。立即下载并开始您的健身之旅！
主要特征：
多样化的锻炼计划：根据您的健身水平选择初级、中级和高级锻炼计划。
锻炼信息：获取有关每个锻炼计划要进行哪些锻炼的详细信息，包括专门的腹肌和减肥锻炼。
最喜欢的练习：选择并保存您最喜欢的练习以便于访问。随时从您的个性化列表中添加或删除练习。
营养指导：了解吃哪些食物来补充您的锻炼计划，并将您最喜欢的食物添加到您的个人清单中。
计时器功能：使用内置计时器保持正轨，非常适合计时锻炼并最大限度地提高锻炼效率。
108 Gym 旨在帮助您轻松实现健身目标。立即下载并开始您的健身之旅！
更新日期
新功能
Workout Plans, Exercise Information, Favorite Exercises, Nutrition Guidance, Timer and more.
Timer
Timer
