探索以鸡蛋为基础的结构化饮食计划,并提供早餐、午餐和晚餐的简单膳食建议。 🥚
探索美味食谱,并遵循有用的提示来支持您的健康目标。
您会在应用程序中找到什么?
✅ 美味的鸡蛋食谱:早餐、午餐和晚餐选择。
✅ 每周鸡蛋饮食计划:专为满足您的需求和喜好而设计。
✅ 提示和指南:了解鸡蛋饮食的好处以及如何以可持续的方式遵循它。
✅ 有关鸡蛋饮食的常见问题解答部分。
✅ BMI 计算器:跟踪您的体重指数。
🛒 易于获取的成分和多种选择
食谱包括从当地超市容易找到的食材,让准备营养餐变得简单。
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注意:此应用程序不能取代专业的医疗建议。请务必咨询医生或营养师,以确保任何饮食改变都适合您。