MindShift AI Coach

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关于此应用

MindShift AI 教练

核心功能

ADHD 效率工具

这款专为 ADHD 群体打造的数字 ADHD 规划应用，了解您的大脑运作方式；每一项功能都针对神经多样性人群设计。您可以按照自己的节奏和时间，开启 ADHD 社区模式，与同好们交流互动。

肯定工作室

重塑您的思维模式，消除自我怀疑的干扰，训练您的大脑在任何情况下都能看到积极的一面。

MindShift 30

30 分钟的专注训练，让您摆脱杂念，进入深度专注或冥想状态。您可以选择将精力投入到以下方面：金钱和动力，或洞察力和灵感。

进度追踪器

这款健康追踪应用让您一目了然地查看所有重要信息：肯定语、情绪、日记、连续记录、挑战以及每周和每月追踪的 MindCoin 历史记录。

专注模式和任务气泡

专注模式助您掌控时间，创建任务列表，过滤掉无关事项，并在一个旨在消除干扰的专属空间中高效工作。

信仰模块

如果您感到孤独、与世隔绝或迷茫，不妨通过 MindShift 的每日灵修重新找回信仰，并与充满支持的信仰社群建立联系。

教练专区

这款顶尖的冥想和正念应用提供专家音频课程，内容涵盖韧性、销售信心、情商、目标设定和领导力。

可穿戴设备集成

MindShift 是一款心理健康应用，可与您的可穿戴设备无缝同步。这款智能手表健康应用可直接在您的手腕上记录情绪日志、更新专注计时器和进行实时健康检查。

通知和提醒

获取每日通知和提醒，包括肯定语、挑战、专注训练和日记，助您保持规律的生活。

MindShift 的目标用户是谁？

- 患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 和神经多样性思维的成年人

- 忙碌的职场人士

- 创业者和个体经营者

- 经历焦虑和职业倦怠的人士

- 寻求信仰的人士

- 学生和青年

- 管理者和团队领导

- 健康爱好者

开启您的深刻转变之旅

每天，每个决定，每个瞬间，与 MindShift 一起，逐步改变。

新变化

• Added fitness tracking in the Progress Tracker.
• Added re-engagement reminders.
• Performance improvements and bug fixes.