Sequence - Climbing

Sequence Training

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关于此应用

Sequence 让您更轻松地学习、训练和追踪进度，助您成为更优秀的攀岩者。

通过手机或电脑桌面，努力达成目标、记录训练过程并洞察趋势，让您的训练更有价值。

Sequence 移动应用让您可以安排训练计划，随时随地查看训练计划，从而规划您的一周。您可以在攀岩场或健身房查看训练详情并完成训练，根据需要记录训练笔记和测量数据，以及输入每日生物特征记录。

此外，如果您拥有有效的 Climb Strong 会员资格，您还可以访问 20 多个训练计划。

此应用目前旨在与 Sequence 网页应用配套使用。未来，我们将为移动应用添加更多功能，使其更加丰富。

新变化

What's new in 1.6.22:
• Edit workouts right from your session - changes sync back to your schedule automatically
• Update prompts for plan workouts: when your coach or plan updates a workout, tap "Update available" to pull in what's new
• New duration + weight exercise type for timed weighted movements like carries and holds