Salty Club

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关于此应用

Salty Club的使命是让您每年365天从世界任何地方通过瑜伽，训练，营养和赋权来轻松锻炼自己的身心。当一个女人将这四个相互联系的方面带入她的生活时，她就成为不可忽视的力量。

受灵感启发的锻炼

受冲浪启发，但要在家中完成，我们提供功能性锻炼视频，这些视频将改善您的活动能力，力量，耐力，就像冲浪一样-将您带出舒适区域！简短，具有挑战性且极少，甚至不需要任何设备，而且35分钟以上的锻炼时间都没有，因此可以随时随地轻松进行！

瑜伽与冥想向导

我们相信，任何总体规划都始于培养您的思想品质。每种瑜伽练习都会探索整个频谱；体式（身体），呼吸法（呼吸）和冥想（头脑）。组合很重要，这是您遍历不同图层的方式。我们将保持它的乐趣，可访问性并脚踏实地。潜入！

健康食谱和营养指南

让我们轻松健康，同时不影响愉悦感！通过我们的食谱和易于遵循的营养指南，您可以发现新的成分，开发味蕾并学习如何将更多植物丰富的菜肴融入生活。改善饮食习惯-优化您的一生。我们有你。

研讨会和访谈

是什么让女人势不可挡？每天醒来并踏上大鞋子需要勇气-我们在这里为其他人提供了故事，见解和指导，这些人开创了自己的大胆道路。访问我们的采访和讲习班范围，了解关于职业和业务，人际关系，自我发展，旅行，创造力，灵性和社会行为的真实信息。是时候上新学校了！

访问我们的社区

您是与您在一起最多的五个人的总和。通过Salty Club Facebook小组与志趣相投的人联系，并发现我们来自世界各地的广大女性社区！寻找旅行伙伴，推荐或其他刺激因素，以保持自己的A游戏？欢迎来到:)

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