在舒适的家中即可享受最先进的健身计划、营养和生活方式指导!我们的辅导平台旨在帮助您对身心做出持久的改变。 DOPA FIT 是一个由物理治疗医生、力量教练和营养师组成的团队,致力于帮助您在舒适的家中通过锻炼和教育重新掌控自己的健康。
DOPA FIT 应用程序是教育和培训的解决方案。您将获得立即改善自己的工具,并能够按照自己的节奏优化您的健康状况。
我们的培训旨在可持续、安全地提高您的整体健康水平。您将学会更好地移动、感觉更好、表现更好,同时减少疼痛的限制。
特征:
- 访问训练计划并跟踪锻炼情况
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况
- 获得里程碑徽章,实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录
- 成为数字社区的一部分,结识具有相似健康目标的人们并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取有关预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch,直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序,例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit 和 MyFitnessPal track,以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
立即下载该应用程序!