Tai Chi 24 & 48 English Spanis
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向大师学习世界上最受欢迎的太极拳形式。
•2.5小时的流媒体视频课程。
•通过24个简单的太极拳动作快速学习。
•梁寿宇大师的美丽太极拳形式。
•学习24个动作中每个动作的武术应用。
•包括48表格的奖金演示。
简短的形式是基于杨式太极拳运动。
太极拳是一种古老的中国内部武术，因其许多健康益处而广受欢迎。如今，大多数人慢慢练习太极拳以增强平衡，力量和活力，而武术的军事应用常常被忽略。
“太极拳”也被拼成太极拳，是一种专门从事中短距离战斗的高效战斗方式。
在中国，太极拳归为中国武术的武当类。武当以气功（能量）施加内功（精）。杨式基本姿势的历史可以追溯到武当山到少林寺，少林寺是从“长拳”（长拳，指蜿蜒的长河，长江的另一种称呼）起源的一系列运动中发展而来的。 ）。大约在公元800年，一位名叫徐宣平的哲学家因开发了37种形式的长功夫而闻名，其中包括以下常见的太极运动：
• 弹吉他
•单鞭
•升至七颗星
•玉夫人的航天飞机
•高拍马
•凤凰拍打翅膀
“太极拳拳”以多种形式存在，并最终演变成太极拳。同一时代的其他形式，如“天生的风格”，“九个小天堂”和“后天的功夫”，也与后来的太极拳有相似之处。在这些先验的武术风格中，确立了柔和，坚持，坚持和利用对手自身对自己的冲劲的原则。菩提达摩在公元550年左右在佛教少林寺举行的教学，其中详细阐述了用思想指导齐气来激发身体能量的理论，被广泛认为是包括太极在内的所有内部武术的起源。
梁大师的武术起源于五代人。 1948年，他与祖父一起开始了传统的峨眉功夫和气功训练。随后，梁宗师又从少林和武当那里寻找了其他著名的大师和其他风格。六十年代初，梁大师开始了对太极拳几种主要风格的研究，如杨，陈，孙，吴等风格，佛教气功和道教气功。梁大师曾多次在四川省武术比赛和太极拳比赛中获得金牌。梁大师在加拿大温哥华生活和教学。
感谢您下载我们的应用程序！我们正在努力提供最好的视频应用程序。
真诚的
YMAA出版中心的团队。
（杨氏武术协会）
联系人：apps@ymaa.com
访问：www.YMAA.com
观看：www.YouTube.com/ymaa
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太极拳是一种古老的中国内部武术，因其许多健康益处而广受欢迎。如今，大多数人慢慢练习太极拳以增强平衡，力量和活力，而武术的军事应用常常被忽略。
“太极拳”也被拼成太极拳，是一种专门从事中短距离战斗的高效战斗方式。
在中国，太极拳归为中国武术的武当类。武当以气功（能量）施加内功（精）。杨式基本姿势的历史可以追溯到武当山到少林寺，少林寺是从“长拳”（长拳，指蜿蜒的长河，长江的另一种称呼）起源的一系列运动中发展而来的。 ）。大约在公元800年，一位名叫徐宣平的哲学家因开发了37种形式的长功夫而闻名，其中包括以下常见的太极运动：
• 弹吉他
•单鞭
•升至七颗星
•玉夫人的航天飞机
•高拍马
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“太极拳拳”以多种形式存在，并最终演变成太极拳。同一时代的其他形式，如“天生的风格”，“九个小天堂”和“后天的功夫”，也与后来的太极拳有相似之处。在这些先验的武术风格中，确立了柔和，坚持，坚持和利用对手自身对自己的冲劲的原则。菩提达摩在公元550年左右在佛教少林寺举行的教学，其中详细阐述了用思想指导齐气来激发身体能量的理论，被广泛认为是包括太极在内的所有内部武术的起源。
梁大师的武术起源于五代人。 1948年，他与祖父一起开始了传统的峨眉功夫和气功训练。随后，梁宗师又从少林和武当那里寻找了其他著名的大师和其他风格。六十年代初，梁大师开始了对太极拳几种主要风格的研究，如杨，陈，孙，吴等风格，佛教气功和道教气功。梁大师曾多次在四川省武术比赛和太极拳比赛中获得金牌。梁大师在加拿大温哥华生活和教学。
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