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MB Performance 应用程序让您更轻松地提升运动表现、增强体能并实现个人目标。我们的会员可以免费使用此应用程序,它将与您的训练、进度和指导相关的一切信息集中在一个地方。

在 MB Performance,我们以目标为导向的训练、个性化的关注和可持续发展为核心。我们为儿童、青少年和成人提供一对一、双人或小组训练。我们区分了针对运动员的体能训练和面向所有希望变得更强壮、更健康、更强壮人士的个人训练。

在我们的体能训练中,足球运动员和其他运动员将专注于提升速度、加速度、爆发力、敏捷性、协调性、力量、稳定性、预防伤病以及培养强大的运动员心态。每次训练课程都根据运动项目、水平、负荷能力和运动员的个人发展目标量身定制。我们的个人训练适合希望以负责任且个性化的方式提升力量、耐力、灵活性、体脂率和整体体能的成年人。您将获得根据您的水平、能力和目标量身定制的指导。

使用 MB Performance 应用,您可以:

• 查看可用的训练计划和预约

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更新日期
2026年9月30日

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