对于已注册的 Ancora 参与者,该应用程序可为您提供最佳体验,并使您更容易保持参与。
借助 Ancora 应用程序,计划参与者可以:
通过直接消息与教练联系
只需点击几下即可跟踪膳食
通过兼容设备跟踪步数、身体活动和睡眠
以适合移动设备的格式交互并完成有针对性的操作
设置提醒并接收通知以帮助保持进度
通过群聊与群组成员互动*
*在包含群聊的程序中
Ancora 提供了一种最具吸引力和最有效的方法来降低您患严重、可预防疾病(如 2 型糖尿病、肥胖症、心脏病、心理健康问题等)的风险。我们将经过验证的行为科学与善解人意的个人支持和数据驱动的反馈相结合,这样您就可以以自己舒适的速度做出并维持改变。
关于安科拉健康:
Ancora 基于微习惯的行为改变模型是一种新方法,可以影响日益流行的 2 型糖尿病、肥胖症、心脏病和心理健康挑战等疾病。我们的计划结合了世界一流的数字用户体验、先进的数据科学和专家指导,以激励和授权世界各地的人们掌控自己的健康,为他们的生活增添健康的岁月。