KENZAI 运动与营养
如果您已准备好迎接结果 Kenzai 已为您做好准备。改变你的体格不是时尚锻炼或饮食时尚的结果,它只有通过真正的营养、聪明的锻炼和正确的心态相结合才能发生。 Kenzai 将所有这些结合在一起,由真正的培训师和一个专注、积极并准备投入工作的全球社区提供支持。
完全集成的健康计划
加入一个计划并获得与好莱坞明星在准备角色时相同的待遇!
• 手工定制营养计划
• 正确调整和逐渐减少的日常锻炼,让您从初级到最佳健身水平
• 真正的人工培训师会在出现问题时为您提供帮助
• 一队学员分享您旅途中的跌宕起伏
我们正在寻找认真准备改变的人
Kenzai 不是一个简单的锻炼应用程序或卡路里跟踪器。这是一个为忙碌的人们准备的平台,他们准备好努力获得食物和锻炼身体。为了帮助您改变您的身体,我们汇集了一系列强大的功能:
交互式锻炼,带您完成我们课程的每一组和每组。
交互式自定义饮食,可让您跟踪和分享您的膳食。
与您的教练和队友实时聊天。
在 Kenzai 社区的安全和支持下跟踪和分享您的旅程的日记。
每周照片和身体指标跟踪来衡量你的进步。
由专家撰写的每日课程,用于解释塑身的科学和心理学。
保持锻炼,让您在 Kenzai 程序之间移动。
任何目标的计划
我们有两打课程,每门课程都有特定的结果。无论您是想减肥、增加力量、提高灵活性,还是想学习如何使用壶铃或杠铃等特定设备,都有一个计划等着您,由熟练的 Kenzai 教练精心设计和指导。